หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผมปวดหลังมากครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพ
สุขภาพกาย
กายภาพบำบัด
สวัสดีครับผมอายุแค่ 21 ปี แต่เมื่อยและปวดหลังมาก
ไปนวดกี่รอบก็ไม่หาย เวลางอตัวหรือยืดตัวชอบมีเสียง ก๊อบแก็บ
ผมควรไปจัดกระดูกดีไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปวดหลังไม่หาย
คือ ผมเป็นคนชอบออกกำลังกายและเวลาทำงานก็ชอบยกของหนักๆ แต่บางครั้งก็ไม่ปวดหรือปวดไม่มากแต่ส่วนใหญ่จะปวดตลอด ขนาดไม่ได้ทำอะไนก็ยังปวดเลย บางครั้งมีคนทั้งว่าทำไมเด
สมาชิกหมายเลข 3868232
ปวดกระดูกบริเวณกลางสบักหลัง
เวลานั่งที่ไหนจะเมือยจุดนี้บ่อยมาก แล้วพอยืดอกแอ่นหลังเพราะเมือย กระดูกลั่นตรงสบักที่ว่าบ่อยมาก แล้วเวลายืนคอไปข้างหน้ามันจะปวดช่วงกระดูกสบักมากเลยครับ แล้วพอยื
สมาชิกหมายเลข 3468300
เมื่อยหลัง นั่งนานไม่ได้ ถ้ายกของหนักก็จะปวด เป็นโรคอะไรหรอครับ?
คือผมไม่รู้ว่าผมเป็นโรคอะไรผมเลยตั้งกระทู้นี้ขึ้น คือมันมีอาการ นั่งนานไม่ได้จะรู้สึกเมื่อยแล้วก็รำคาน แต่ไม่ได้ปวดมากถ้าไม่ได้ยกของหนัก เป็นมา2ปีแล้ว ไปหาหมอ ห
สมาชิกหมายเลข 6055148
ปวดหลังบริเวณช่วงล่างเกิดจากอะไรครับ
ตอนนี้ผมอายุ 15 ผมปวดมาเป็นเดือนแล้วเวลาไอและยืดหลังหรืองอหลังชอบปวด ตอนปวดแรกๆเวลานั่งหลังงอหลังมันจะปวดแบบจี๊ดๆขี้นมา มันเกิดจากผมนั่งเล่นคอมเป็นเวลานานรึ
สมาชิกหมายเลข 5370241
ปวดต้นขามากเลยครับ มีวิธีรักษาไหครับ
คือแบบชอบเป็นๆหายๆอะครับ ปวดตรงต้นขาหลังจากตื่นนอน วิ่งได้ไม่เต็มที่ เดินก็ไม่สะดวก เวลาย่อ นี่ปวดแบบปวดมากเลยอะครับ ไปหาหมอก็ได้แค่ยามากิน แต่ยังไม่หายครับ
สมาชิกหมายเลข 6947089
สอบถามการนวด B2B การนวดน้ำมัน นวดพิเศษ ครั้งแรก 18+
คือแบบแรกก่อนนะครับ SPA แบบ B2B เรท 2,000+ คือเป็นนวดแบบไหนครับแล้ว เราสามารถถามแอดมินไลน์ของร้านนั้นได้เลยไหมว่าทำไรได้บ้าง แล้ว ต้องให้ทิปน้องรึเปล่า มันต้องย
สมาชิกหมายเลข 4638357
มีวิธีดูยังไงครับ ว่าร้านนวดร้านไหนมีหรือไม่มี “นวดพิเศษ”
อันนี้พูดถึงร้านนวดทั่วไป ที่ไม่ใช่ร้านนวดพริตตี้ นวดกระปู้ หรืออาบอบนวดนะครับ ร้านนวดทั่วไปนี่เวลาเราเข้าไปแล้ว บางครั้งนวดไทยอยู่ดี ๆ พนักงานก็ถามขึ้นมาว่า “น
ผมรู้
ปวดคอบ่าไหล่จากออฟฟิศซินโดรม กับ หมอนรองกระดูกทับเส้น ต่างกันยังไง?
สมาชิกหมายเลข 9349164
วัยทำงาน : มีใครได้นอนครบ 8 ชั่วโมงขึ้นไปต่อวันบ้างไหมคะ
ที่แนะนำว่าควรพักผ่อนนอนหลับ ให้ได้วันละ 7-9 ชั่วโมงต่อวัน เอาเข้าจริงๆเป็นเรื่องที่ ทำได้ยากมากๆเลย ยิ่งถ้าอยู่ในวัยทำงานแล้ว การบริหารจัดการเรื่องเวลา ต่างๆ ก
สมาชิกหมายเลข 929079
โรคซึมเศร้า เป็นยังไงในสายตาเพื่อนๆ ?
ในความคิดของคุณ "โรคซึมเศร้า" แบบที่คุณรู้จัก มันเป็นแบบไหนตามความเข้าใจของเพื่อนๆเอง และมีความคิดเห็นยังไงกับ "โรคซึมเศร้า" บ้างครับ และคิด
สมาชิกหมายเลข 9285933
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพ
สุขภาพกาย
กายภาพบำบัด
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผมปวดหลังมากครับ
ไปนวดกี่รอบก็ไม่หาย เวลางอตัวหรือยืดตัวชอบมีเสียง ก๊อบแก็บ
ผมควรไปจัดกระดูกดีไหมครับ