ทำไงถึงจะมีเป้าหมาย มีความฝันคะ

คนเรา ถ้าไม่มีครอบครัวแล้ว ไม่มีอะไรที่ต้องห่วงแล้ว ไม่ต้องทำอะไรเพื่อใครแล้ว เราจะมีชีวิตอยู่จนแก่ไปทำไม แก่ตัวไปโรคก็ถามหา อยู่ให้คนอื่นดูแล ให้ยากลำบากไปทำไม แล้วการที่เราอยากที่จะจากไปในวัยแค่ 30-

อะไรคือสัญญาณในการกลับมารักตัวเองกันบ้างคะ ? 1 ) ตั้งหน้าตั้งหน้าออกกำลังกาย มาร์กหน้า 2 ) ลองเปิดโอกาสให้ตัวเองได้ลองทำอะไรใหม่ๆ เดินป่า วิ่งสวน 3 ) เรียนรู้ที่จะอยู่คนเดียวจริงๆ แบบวันหยุดไม่ออกไปไ

วิธีเพิ่มพลังชีวิตแบบไม่มีวันหมด 1. พึ่งพาตนเอง 2. อย่าบังคับให้ใครเลือกเรา 3 .ฝึกควบคุมอารมณ์ของเรา 4.เพื่อหลีกเลี่ยงความผิดหวัง ต้องยอมรับสิ่งที่คนอื่นเป็น 5. ทุกคนจะแสดงให้

บางเรื่องเราคิดว่าปล่อยวางได้แล้ว พอเรากลับไปเห็น ไปดู มันสร้างความรู้สึกเดิมๆที่มันเจ็บที่เขาเคยสัญญากับเราไว้ แต่อยู่ดีๆเขาไปทำให้คนอื่น เราจะปล่อยความคิดในหัวที่คิดซ้ำกับเรื่องเดิมๆนี้ได้ไง

แค่เนตหายแค่ไม่ถึงนาที เปิดหน้าเวปแล้วดีเลย์อาการหงุดเริ่มออก ถ้าล่มเป็นชั่วโมง เหมือนถูกปิดตามองไรไม่เห็น ชีวิตมืดมน ทำให้รู้ว่าตัวเองติดโทรศัพท์มากๆ

ผมออกจากงานมาดูแลพ่อแม่ประมาณ 7 ปี แม่เสียปีที่แล้ว พ่อเสียเดือนที่แล้ว ตอนนี้เคว้งคว้างมาก ไม่รู้จะไปทางไหน ผมเป็นคนสุดท้องไม่มีคนครอบครัว เป็น lgbtq งานก็ยังไม่มี เงินมีอยู่กัอนหนึ่ง ลองขายของแล้วข

พอดีฝันเห็นครอบครัว เรื่องในฝันเหมือนว่าหนูไม่ได้กลับบ้านไม่ได้บอกคุณตาไว้คุณตาโทรหาแต่ไม่ได้รับพอกลับถึงบ้านคุณตาก็โกรธมากน้ำตาไหลด้วยในฝันหนูรู้สึกผิดมากตาก็ขับรถออกไปเลยแล้วก็เจอพ่อกับแม่น้องสาวแม่

ส่วนตัวผมเองก็มักมีหลายคนมาบอกว่าสู้ๆ ผมเก่งอยู่แล้ว ในทางกลับกัน มันไม่ได้รู้สึกดีขึ้นเลยครับ

เรื่องมีอยู่ว่า​ เราฝันถึงคนคนนึง​ เหมือนเป็นคนรัก​ เรารู้สึก​ว่าเรารักกันมาก​ แต่ในฝันคนคนนี้นั่งวิลแชร์​ และดูเศร้ามากๆ​ เรากอดเขาแล้วร้องไห้​ ก่อนที่จะตื่นขึ้นมาแล้วก็กำลังร้องไห้​อย่าง​หนักอยู่​ เ