รู้สึกหมดไฟในชีวิต

พอใช้ชีวิตมาถึงจุดนึงเกิดความเบื่ิอหน่ายชีวิต บางอย่างก็ทำพลาดไปในชีวิตจนกลายเป็นปมในจิตใจ  มีความรู้สึกว่าอยู่หรือตายก็ได้ชีวิตไม่ได้ต้องการอะไรอีกแล้ว มันหมดไฟในตัวอะครับ เหม่ือนไม่อยากจะทำอะไรแล้ว พอจะมีความคิดหรือวิธีไหนช่วยได้บ้างครับ  เบื่อไปหมด