เป็นวัยทอง ทานอาหารเสริมตัวไหนดี

สวัสดีค่ะ มาขอคำแนะนำว่า วัยหมดประจำเดือนควรทานอะไรเพิ่มเป็นพิเศษไหมคะ พวกอาหารเสริมอะไรแบบนี้ ถามไปเผื่อคุณแม่ค่ะ เพราะรู้สึกตั้งแต่คุณแม่หมดประจำเดือนแล้วหน้าหมองคล้ำมาก เริ่มมีริ้วรอย แล้วเรื่องอา

พอดี เป็นคนที่น้ำหนักตัวเยอะ ประจำเดือนมาบ้าง ไม่มาบ้าง ไม่ได้ทานยาคุม แต่จู่ ๆ มีเลือดออก ปวดหน่วงท้อง วันที่ 18/11 เลยซื้อที่ตรวจครรภ์มา ปรากฏขึ้น 2 ขีด มาดึกวันที่ 20 เดินเที่ยวงานวัด พอเช้า 21 มีเ

สวัสดีค่ะตอนนี้อายุ 49 ปี รู้สึกเหมือนวัยทองกำลังมาเยือนรึเปล่าไม่แน่ใจ ก่อนหน้านี้เราฝังเข็มมาโดยตลอดประจำเดือนเลยหมดช้าและวัยทองก็ยังไม่มาถึง แต่ตอนนี้ รู้สึกหงุดหงิดง่

พอดีตัวเองปวดท้องประจำเดือนมาก มาไม่ตรงด้วย เจออาหารเสริมยี่ห้อนึง ชื่อมิลลี่ เลยอยากลองทานดู ใครเคยทานแล้วเป็นยังไงบ้าง คะ

หนูมี พสพ แต่ปกกันตลอด ใส่ถุงค่ะ พอเริ่มทาน อาหารเสริมแบรนเนอร์ ประจำเดือนก็ไม่มา เดือนนึงแล้วค่ะ ซื้อที่ตรวจมาตรวจแล้วก็ไม่ได้ท้องค่ะ อยากทราบว่ามีส่วนเกี่ยวกันมั้ยคะ กังวลค่ะ ขอบคุณนะคะ

ปกติประจำเดือนจะมาทุกเดือนค่ะ แต่บางเดือนก็น้อยมาก สองสามวันหาย ก่อนหน้านี้ทานอาหารเสริมร่วมด้วย พวกวิตามิน ก็ไม่มีปัญหาอะไร จนกระทั่งมาทาน อีฟนิ่งพริมโรส ทานมาได้จะครบสามเดือนแล้ว เลยสงสัยว่าเกี่ยวก

สวัสดีคับ เพื่อนๆ พอดีเราอยากจะทราบว่า ทานวิตามิน อะไรทำให้หน้าเนียนใสคับ ตอนนี้เราอายุ18 ปีคับ เราทาน วิตามินซี1000 มก + ดื่มน้ำวันละ ประมาน2.4-3 ลิตร ทุกวัน+กินผลไม้ทุกวัน มันก้เหมือนเดิมอะคับ ขอบ

เราทานซิงค์เพื่อรักษาสิวมาได้เดือนนิดๆแล้ว แต่ประจำเดือน เดือนต่อมายังไม่มาเลย อยากทราบว่า ซิงค์มีส่วนทำให้ประจำเดือนมาช้าไหม และมาช้าประมาณกี่วัน ปล.ทานอาหารเสริมตัวอื่นด้วย กลูต้า คอลลาเจน วิตตามินบ