โดนคนในครอบครัวแกล้งบ่อย ควรแก้ปัญหายังไง

คนในครอบครัวเรามีนิสัยชอบแกล้ง ขี้เล่น โดยเฉพาะกับเรา คือมันเป็นมาตั้งแต่เด็กแล้วที่เขาชอบแกล้งเรา เพราะเกลียดหรือรักก็ไม่รู้ ตอนเด็กๆเราไม่ได้คิดอะไร ก็เล่นๆกันขำๆ แต่พอโตมาแล้วรู้สึกว่า มันมากเกินไป มันดูรุกล้ำความเป็นส่วนตัว คือเราเป็นพวกที่ชอบปิดกั้นความรู้สึกค่ะ และมันมีความรู้สึกคับแค้นกับคนในครอบครัวที่ทำอะไรที่เราไม่ชอบมากๆไว้ เราก็เลยคิดว่า เราควรจะยอมให้เขามากดขี่เราด้วยการสั่งนู้นนี่นั่นหรอ คือเข้าใจค่ะว่าเขามีพระคุณ เขาช่วยเราหลายๆอย่าง แต่เราอยากตอบแทนพวกเขาในสิ่งที่อยากทำและสามารถทำให้ได้ แต่จนถึงตอนนี้คนในครอบครัวก็ยังแกล้งเราอยู่ค่ะ และเรายอมมาตลอดเลย บางครั้งพอโดนพวกเขาแกล้งนานๆเราก็รู้สึกโมโหรำคาญขึ้นจนมันทนไม่ได้ เราทำได้แค่ตะคอกเสียงดังให้หยุดและร้องไห้ (คือที่ตะคอกเสียงดัง คือเราบอกและขอร้องพวกเขาดีๆแล้วค่ะ แต่ก็ไม่ยอมหยุด) และเรื่องมันก็แย่ลงค่ะ ทุกครั้งเราจะโดนมองว่าเป็นฝ่ายผิดตลอด และคนอื่นๆเขาก็เห็นเป็นเรื่องปกติ ไม่มีใครรู้สึกเห็นใจเราเลยในเวลานั้น คือไม่ว่าจะด้วยเหตุผลอะไร ต่อให้เขามีพระคุณมากแค่ไหน เขาไม่ควรมารุกล้ำเส้นกั้นของเราเลย เราไม่โอเคที่เขาทำแบบนั้น ที่เล่ามาทั้งหมดนี้ในยังเทียบไม่ได้กับที่เราเจอมาตลอดหรอกค่ะ มันฟังดูไร้สาระ แต่ว่าเราทำได้แค่ระบายมันออกมา และหวังว่าสักวันพวกเขาจะเข้าใจและยอมฟังเราบ้าง คือแกล้งนี่โดนแกล้งอะไรบ้าง ก็มีมาก่อกวนตอนวาดรูป เล่นเกม ทำงานส่วนตัว พวกเขาจะชอบมองว่ามันไม่ได้สำคัญอะไรค่ะ ก็เลยแกล้งได้ แต่เราอยากจะพูดว่า ต่อให้เราจะทำอะไรก็ตาม ถ้าหากโดนแกล้งหรือก่อกวน มันก็มีความรู้สึกเดียวกันหมด(มันน่ารำคาญ) และคนในครอบครัวกับชอบอคติกับเราด้วยค่ะ เห็นว่าเราเคยทำอะไรไว้ตอนเด็กก็เลยอยากแกล้งเพื่อเอาคืน เราอยากให้พวกเขาหยุดและทำตัวปกติกับเราบ้างค่ะ มันเป็นมาหลายรอบแล้ว และเราร้องไห้ อยากถามจริงๆว่ามันสนุกมากใช่มั้ยที่เห็นคนร้องไห้เพราะเรื่องที่คุณคิดว่ามันไร้สาระ และไม่เคยรู้สึกผิดเลย ยังหัวเราะอีกต่างหาก ถ้าพวกคุณอ่านแค่นี้อาจจะไม่เข้าใจหรอก อาจจะหัวเราะเหมือนกัน ถ้ามาเจอกับตัว จะรู้ว่ามันน่ารำคาญมากจริงๆ เราเป็นแบบนี้มาตั้งแต่เด็กแล้วแหละ โดนแกล้งบ่อยจากเพื่อน ครอบครัว ปากของทุกคนก็พูดเป็นเสียงเดียวกันหมด เขาบอกว่า "เราทำตัวน่าแกล้ง" อื่ม ค่ะ น่าแกล้ง เหตุผลมีแค่นี้จากปากของคนที่แกล้งเรา

และก็อย่างที่ตั้งคำถามไว้ เราควรแก้ปัญหายังไง มีวิธีอะไรที่จะทำให้เราเลิกโดนแกล้ง หรือว่าเราควรใช้กำลังดี ถ้าใช้ปากพูดดีๆแล้วมันยังไม่ได้