ตามหาแบบทดสอบที่ไม่ใช่ทดสอบซึมเศร้า

เราลองทดสอบโรคซึมเศร้า 4 เว็บค่ะ ผลออกมาว่ามีภาวะโรคซึมเศร้ารุนแรงค่ะ แล้วก็ประเมินสุขภาพจิตได้ต่ำกว่าปกติค่ะ กำลังสับสนว่ามันจริงหรือป่าวอ่ะค่ะ

ไปทำแบบทดสอบมา แล้วปรากฏว่าคะแนนเราเข้าข่ายเป็นโรคซึมเศร้ารุนแรงค่ะ ทำแบบทดสอบไป3-4 อัน ผลก็เหมือนกันหมด แต่เรารู้สึกว่าเราไม่ได้เป็น เพราะส่วนตัวก็นับเป็นคนร่าเริงนะคะ แต่มีบางมุมที่รู้สึกว่าหรือเราเ

สวัสดีค่ะ เราสังเกตุตัวเองมาสักระยะแล้วแต่ยังไม่แน่ใจว่าใช่หรือเปล่า เพราะตอนกลางวันก็สามารถใช้ชีวิตได้อย่างปกติแต่ก็ไม่กล้าไปพบจิตแพทย์เองค่ะ อาการที่จะพูดถึงต่อไปนี้คือก่อนหน้านี้หนึ่งเดือน คืออย่า

กลัวว่าตัวเองจะเป็นโรคซึงเศร้าอ่ะอ่านในเน็ตมาแล้วมันตรงทุกข้อเคยทำบททดสอบของโรงพยาบาลเกี่ยวกับจิตแล้วมีแนวโน้มควรทำยังไงดีคะ?

ตามหัวข้อเลยคับ เพราะตัวเองรู้สึกดาวน์ รู้สึกไร้ค่า แบบว่าไม่มีชีวิตต่อไปเลยได้ยิ่งดีอะคับ อยากจะหายๆไปเลย เคยทำแบบทดสอบแล้ว ได้ 24 คับ เป็นโรคซึมเศร้าขั้นรุนแรง