ถ้าเราเป็นโรคซึมเศร้า แล้วสามารถแกล้งยิ้มหัวเราะเหมือนคนปกติได้เราเก่งมั้ย

เราขอถามทุกคนหน๋อยนะ อาการเราคือเราจะคิดน้อยใจตัวเองเสมอ เราร้องให้ตลอดคิดว่าตัวเองคือที่ระบายอารมณ์ของทุกคนเราเป็นตนแบบแคร์ทุกคำพูดกลัวว่าตัวเองพูดหรือทำอะไรทำให้คนอื่นเขามองเราไม่ดี เราไม่อยากเข้าสั

คือไม่ได้รู้สึกว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้าเลย อาจจะแค่ ดีเพรส บ้างบางครั้ง แต่คนรอบข้างชอบคิดว่าเราไม่ปกติ ให้ไปพบจิตแพทย์ ไม่เคยบ่นอะไร ไม่เคยไปร้องไห้ใส่ ยิ้มหัวเราะ ให้แทบตลอด ทำไมต้องคิดว่าเราซึมเศร้

เคยรู้สึกอยากจากโลกนี้ไปไหมคะ ไม่รู้จะอยู่ไปทำไม ไม่มีความสุข ไม่มีเป้าหมาย ไม่อยากทรมานกับความคิดตัวเอง ยิ่งรู้ว่าตัวเองเป็นซึมเศร้ายิ่งไม่อยากอยู่ต่อเลย มันทรมานจริงๆ นอนไม่หลับ หลับไปก็ผวาตื่น ตื่น

สอบถามพี่ๆครับผมเป็นโรคซึมเศร้ารักษากับโรงพยาบาลรัฐมานานแล้วต้องติดตามอาการและทานยาเรื่อยๆ หากมีใบรับรองจากแพทย์ยังต้องเข้ารับการเกณฑ์ทหารมั้ยครับ ตอบตรงๆได้เลยครับ🫡

ตอนเช้าถึงเย็นยิ้มหัวเราะกับหลานๆหรือเล่นกับแม่กอดแม่หอมแม่มีความสุขดีแต่พอตกดึกมาเข้าไปกอดแม่ที่ห้องแม่พูดคำว่าอย่าไปเครียดหรือทุกข์อะไรน้ำตามันก็ไหลออกมา ได้ืพบหมอมา 1 ปีกับอีก 3 เดือนแล้วภาวะซึมเศร

เค้ามาหาเพื่อนๆที่เป็นซึมเศร้า เวลามีอะไรจะได้ปรึกษา/ช่วยเหลือกันได้ค่ะ ;^;

ได้ดูคลิปแล้วเห็นว่ามีประโยชน์ไม่น้อยค่ะ สำหรับใครที่มีอาการเครียด วิตกกังวล หมองหม่น ท้อแท้ ซึมเศร้า เซ็ง หดหู่ เบื่อหน่าย ฯลฯ ไม่ว่าจะขั้นเล็กน้อย หรือ อาการที่มากขึ้นจนต้องพบแพทย์ มันจะมีความเข้า

พี่ชายผมเป็นซึมเศร้า แต่ถึงพี่ผมเป็นซึมเศร้าผมก็ไม่ค่อยได้คุยกับพี่ชาย เพราะเนื่องด้วยผมเป็น ผช.ที่ไม่ค่อยพูดกับคนในครอบครับสักเท่าไหร่ ถึงผมจะรู้สึกว่าพี่ผมมันทั้งเหงางเศร้า แต่ผมก็ยังไม่ค่อยได้คุยกั

เรายังไม่อยากไปหาหมอเราอยากทราบว่าทุกคนเป็นไหม ถ้ามันควรพบแพทย์อีกครั้งก็จะไปปี 2024 เราเป็นซึมเศร้า สาเหตุที่เป็นขอไม่เพิ่มลายละเอียดนะคะ พอปี 2025 ต้นปีเรากลับมาสดใสอีกครั้ง แต่หยุดยาเองเพราะเราก็กล