หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนอ้วนสามารถรอดเหตุแผ่นดินไหวตุรกีได้มากกว่าคนผอมไหมครับ เนื่องจากมีไขมันที่พุง เหมือนตอนหมีจำศีล
กระทู้สนทนา
วิทยาศาสตร์
ชีววิทยา
สุขภาพกาย
คิดเห็นยังไงครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไปเที่ยวอิสตันบูล/ตุรกี ระวัง อาหารสตรีทฟู้ดย่านท่องเที่ยวดัง
รายงานเหตุการณ์สลดที่เกิดขึ้นในอิสตันบูล แหล่งท่องเที่ยวยอดนิยมของตุรกี เมื่อคุณแม่และลูก 2 คน เสียชีวิตสลดหลังรับประทานอาหารสตรีทฟู้ดยอดนิยม ขณะที่คุณพ่อยังอยู่ในภาวะวิกฤต เจ้าหน้าที่เร่งสืบสวนหาสาเห
จินดาหรา
อายุ17 สูง185 น้ำหนัก70 แต่ดูผอมอยากอ้วนทำไงดีครับ
สวัสดีครับคือตอนนี้ผมดูผอมมากเลยไม่ค่อยมีพุง หน้าก็ติดกระดูก ทำอะไรนิดหน่อยเหงื่อก็ออกแล้ว แต่ถ้าตอนกินผมก็กินเยอะมากแต่ไม่อ้วนเลยกลุ้มใจมากครับตอนนี้ ต้องทำอะไรที่ทำให้ดูอ้วนขึ้นบ้างมั้ยครับ *นี้เป็น
สมาชิกหมายเลข 8876481
ทำไมคนแต่ละคน ไขมันเกาะมากน้อยแต่ละที่ไม่เหมือนกันครับ
ต่อมสงสัยผมทำงานครับ ^^" ผมสงสัยว่าทำไมคนแต่ละคน ไขมันเกาะมากน้อยแต่ละที่ไม่เหมือนกันครับ เช่น บางคน ค่อนข้างผอม แต่พอมาดูพุง พุงโย้ บางคน ช่วงบนผอม แต่พอมาดูช่วงล่าง ก้นใหญ่ ขาใหญ่ บางคน ตัว
GODBABY
ลดน้ำหนัก 10 กิโลกรัม ทำยังไงให้ง่าย เร็ว ไม่โยโย่
ตอนนี้อ้วนขึ้นเยอะมาก ไขมันสะสม กินน้อยลงวันละมื้อน้ำหนักลงช้าแต่ขึ้นเร็วมาก ทำ IF 8/16 ก็ยังไม่ลง ลดเค็ม ลดหวานก็ไม่ลง พฤติกรรมก่อนอ้วน คือ ชอบกินขนม น้ำอัดลม บุฟเฟต์ชาบู เกาหลีปิ้งย่างมากกกก ตามใจปา
สมาชิกหมายเลข 7646905
สอบถามครับผลการออกกำลังกายหุ่นแบบนี้ผมควรตัดแคลออกหรือทานแคลเท่าเดิมดีครับ
ผมเคยหนักถึง 98 กิโล มาเดือนกุมภาผมเริ่มลดไขมันสะสมผ่านมาหกเดือน นน.เหลือประมาณ 73 ก็เริ่มน้ำหนักนิ่งเลยหาข้อมูลต่าง ๆ เริ่มทานตามค่า TDEE ประมาณ 2100 แคล เริ่มออกกำลังแบบเวทที่บ้านเน้นท่า-ไหล่-อก-หลั
ชัยiriver
เหลือเชื่อ! คาดการณ์ แผ่นดินไหว ตุรกี ถูกต้อง
นักธรณีวิทยา ตรวจพบความผิดปกติ วันที่ 5 เมษา ก่อนเกิดเหตุในวันที่ 23 เมษา หรือ 18 วันต่อมา คาดเดาความแรงของแผ่นดินไหวถูกต้อง
สมาชิกหมายเลข 7749566
แนะนำการแต่งตัวสำหรับคนตัวใหญ่หน่อยครับ
ผมเป็นคนตัวใหญ่ แต่ไม่ได้อ้วนนะครับ ใหญ่แบบอกกล้าง ไหล่กว้าง เอวหนา เล่นเวทมีกล้าม แต่ยังมีไขมันอยู่มาก มีพุงนิดๆแต่อกยังใหญ่กว่า นมยังนำพุง 5555 เรียกง่ายๆว่าหมีนั้นเอง อยากให้แนะนำหรือแชร์การแต่งต
สมาชิกหมายเลข 2077687
ไม่ทำ if แล้วจะลดน้ำหนักได้ไหม
ก็นั่นแหละค่ะ ส่วนตัวอยากลดไขมัน เพิ่มกล้ามเนื้อค่ะ เมื่อก่อนหนักเกือบ 70 โล ตอนนี้ลดมาได้เหลือ 52-53 (เราสูง166) จนบางคนบอกว่าผอมไปแล้ว แต่… เราก็รู้นะคะว่ามันผอม และควรจะพอใจได้แล้ว แต่ผอมใ
สมาชิกหมายเลข 6445434
อ้าว การเอาตัวรอดจากหมีที่ปลอดภัยไม่ใช่การแกล้งตายตามตำนานโบราณแล้วหรอคะ
หมีไม่ใช่ไม่กินศพแล้วเหรอคะ แบบนี้ถ้าแกล้งตายนี่โดนเจี๊ยะตายได้จริงๆเลย
สมาชิกหมายเลข 3203615
ลูกสาวออมสินผอมลงมาก
คิดถึงนางล่าสุดนางผอมลงมาก เหมือนจะกระโดดสูงขึ้นด้วย เสียดายลีครองตุรกีหาดูยากติดตามนางยากมาก
สมาชิกหมายเลข 3888583
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิทยาศาสตร์
ชีววิทยา
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนอ้วนสามารถรอดเหตุแผ่นดินไหวตุรกีได้มากกว่าคนผอมไหมครับ เนื่องจากมีไขมันที่พุง เหมือนตอนหมีจำศีล