เวลาทุกคนดิ่งมากๆทำยังไงถึงหสยกันหรอคะ?

ตามหัวเรื่องเลยค่ะ ทุกคนมีวิธีจัดการอย่างไรบ้างคะ เวลาตอนที่เราตั้งกระทู้นี้จะบอกว่าตกต่ำที่สุดก็เป็นไปได้ วันนี้เรารู้สึกแย่มากๆ แย่แบบไม่เคยเป็นมาก่อน เรามีเพื่อนหลักๆอยู่กลุ่มนึงค่ะ ไปไหนมาไหนด้วยก

เราอ่ะเป็นคนคิดมากเวอร์ เวลาโดนตำหนิมา ชอบเามานั่งคิดจนตัวเองดิ่งมาก เราต้องทำยังไงถึงจะออกจากวังวนนี้ได้อ่ะ :)มันแย่นะทุกคน

ผ่านมา 5 วันแล้ว ความรู้สึกแตกสลาย จุก ไม่มีคำไหนมาทดแทนความเจ็บปวดนี้ได้เลย เพื่อนที่รัก ที่คอยช่วยเหลือมาตลอด ทั้งเรื่องเงิน เรื่องต่างๆที่เวลาเขาเจอ จะมีเราคอยช่วยเหลือเสมอ ไปไหนไปด้วยกันตลอด จนทุก

ต้องเกริ่นก่อนเลยว่าเราเนี่ยเคยอยู่ในภาวะจมดิ่งหลายเดือนจนบางครั้งรู้สึกอยากตายได้เลย แล้วก็เพื่อนบางคนที่เราสนิทเขาก็มักจะบอกว่าเราน่ะขี้ดราม่าทีนี้เราเลยพยายามแก้จากการไม่ไปพูดอะไรที่เป็นพลังงานลบกั

คือเรามีปัญหากับเพื่อนที่โรงเรียนและลาออกเพราะเพื่อนไม่คุยด้วยแล้วเราเป็นคนคิดมากก็เลยตัดปัญหาโดยการกินยาพาราฆ่าตัวตายแล้วก็รักษาโรคซึมเศร้าหมอให้ยามากินทีไรก็มีอาการดิ่งแล้วอยากตายตลอดเวลาแต่พอเราไม่

ผ่านมาจะอาทิตย์แล้วรู้สึกไม่อยากยุ่งหรือสนใจกับอะไรทั้งสิ้นเพราะมีเรื่องที่ทำให้ผิดหวังกับตัวเองไปเลย ดิ่ง หน่วง ไม่อยากยุ่งไม่อยากไปไหนไม่อยากอยู่กับใคร อยากแต่จ้องจะทำโทษตัวเองที่ทำให้คนที่รักผิดหวั

คือตอนนี้เราอายุ18นะเราโดนกดดันต่อว่าด้วยคำที่รุนแรงมาโดยตลอดตั้งแต่เด็กจนเราดิ่งมากๆถึงขั้นที่จากเป็นคนที่ยิ้มแย้มกลายเป็นที่ไม่แม้แต่จะยิ้มหรือหัวเราะเลยพอช่วงนี้เรามีแฟนแฟนเราคนนี้เขาดีมากๆเขาเข้าใ

เราเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ ต้องดูแลแม่ที่ป่วย ต้องอยู่กับอะไรเดิมๆ จนรู้สึกเครียดที่ไม่สามารถทำอะไรได้ เพราะตัวเองก็ร่างกายไม่แข็งแรง เวลาดิ่งมากๆ แทบจะควบคุมตัวเองไม่อยู่ต้องพยายามยับยั้งใจตัวเองถ้าเป็นอะ

เราอกหักมาค่ะ โดนทิ้ง ก็รู้อยู่นะว่าคนเราอกหักไม่ควรจมอยู่กับตัวเอง ควรไปต่อ ชีวิตต้องมูฟออน เพราะเค้าไม่ใช่ทุกสิ่งทุกอย่างในชีวิต เรายังมีพ่อมีแม่อยู่ แต่บางครั้งมันดิ่ง มันอดคิดไม่ได้เลย คือเรารู้นะ