ทานชาเย็นตอน4โมงครึ่งตอนนี้ยังไม่หลับเลยทำยังไงดี ???

กระทู้คำถาม

ปกติจะไม่ทานพวกชาตอนบ่ายๆ แต่วันนี้ห้ามใจไม่ไหว ตอนนี้มีใจสั่นเป็นบางครั้ง หาวหลายครั้งมากแต่ตาไม่ยอมหลับ ต้องตาค้างแบบนี้เช้าเลยรึเปล่านะ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 6506980

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ใครกินชาเย็น(ชาสีส้ม)แล้วนอนไม่หลับบ้างคะ?

คืองี้ค่ะทุกคนเรากินชาเย็นเเล้วตอนกลางคืนเรานอนไม่หลับ พยายามจะนอนเที่ยงคืนก็ยังไม่หลับ ตี1ก็ยังไม่หลับ เลยลองหาในพี่กู(google)ดูว่ากินชาเย็นเเล้วทำให้นอนไม่หลับไหม สรุปจริงค่ะทุกคน เราก็ไม่เชื่อเลยลอ

สมาชิกหมายเลข 6846704

ชา (Tea)

อาการแบบนี้แพนิคไหมคะ

วันนั้นเรานอนไม่หลับทั้งคืนแล้ววันต่อมาเราต้องไปโรงเรียนลึกขึ้นมาดูนาฬิกาตี4แล้ว อ้าวงั้นไม่นอนเล่นทรศจนถึงตี5 ก็ลุกอาบน้ำแต่งตัว ไปโรงเรียนปกติ อ่อนเพลียมากแล้วมันกลายเป็ยปมในใจเรามากถ้าวันนั้นเราเลื

สมาชิกหมายเลข 8716516

สุขภาพจิต

เป็นกรดไหลย้อน นอนไม่หลับ ใจสั่น

เป็นกรดไหลย้อน ตอนนี้ี้เวลาเกือบตี5 ยังนอนไม่หลับเลยครับ มันง่วง มันหาว อยู่นะครับแต่นอนไม่หลับ มีอาการ มือชานิ้วชา ใจสั่น ไม่รู้ว่าเป็นหัวใจเต้นผิดจังหวะด้วยไหม ขอคำแนะนำทีครับ

สมาชิกหมายเลข 4756134

สอบถามคนที่กินยาโรคซึมเศร้า ปกติคุณนอนกี่ชั่วโมงครับ

ส่วนตัวผมเต็มที่ไม่เกิน7 ครับ บางที5-6 ชม.เองยาก็หมดฤทธิ์ตื่นละ ล่าสุดนอน2 ทุ่มกะจะตื่นเช้า รวม ๆ 9-10 ชม.ก็คงอิ่มแน่ ๆ ที่ไหนได้ตื่นตี2 แล้วก็ไม่ง่วงไม่หลับอีก บางวันผมนอนดึกกะว่าจะตื่นสาย ๆ แต่ปราก

สมาชิกหมายเลข 8538076

🍵เปิดโลกชาไทยออร์แกนิคแท้ ส่งตรงจากดอยแม่สลอง

✨ วันนี้แอดได้ไปงาน Tea Meet 2025: Journey in a Cup 🍵 ที่ TCDC บางรัก บอกเลยว่างานนี้คือสวรรค์ของคนรักชา! งานเดียวที่รวมชาเด็ดมาไว้กว่า 20 ร้าน ชงกันแบบ FREE FLOW จิบได้ไม่อั้น! 🎉 ใครเป็นสายชาตัวจริง

Pantip Review

รบกวนขอแพลนเที่ยวเชียงราย 4 วัน 3 คืน ครับ

สวัสดีครับทุกท่าน มีแพลนไปช่วงปลายปี จองตั๋วเรียบร้อย การเดินทางประมาณนี้ พฤหัสบดี กทม. ถึงเชียงราย 10 โมง เช่ารถ สนามบิน กลับ อาทิตย์ บินกลับ บ่ายโมง ขับรถได้หมด เคยขึ้น ดอยอ่างขาง/ทับเบิก/อินทนนท์/

New_BlackCat

เคยกินขาเขียวนมแล้วนอนไม่หลับกันบ้างป่าวคะ

จขกท เป็นคนชอบกินชาเขียวมาก ถ้าจะให้เลือกกินน้ำหวานหรือขนมหวานจะเลือกที่มีส่วนผสมของชาเขียว เช่น เค้กชาเขียว ไอติมชาเขียว เยลลี่ชาเขียว โมจิชาเขียว ชาเขียวเลเต้ ชาเขียวนม ชาเขียวปั่น ชาเขียวเกร็ดหิมะ

PoonfaH

มีใครเคยเป็นมั้ยคะ แบบนี้เรียก ไวต่อคาเฟอีน หรือ แพ้ คาเฟอีนค่ะ

เรื่องมีอยู่ว่า วันที่ 19 เดือนตุลาคม (ไม่นานมานี้) ประมานเราแวะไปกินชาเขียวร้านนึง พอดีร้านกาแฟเขาทำใหม่น่ะค่ะ ก็เลยแวะไปลองชิมดู เลยสั่งชาเขียว(หวานน้อย) แก้วนึง สีน้ำชาเข้มมากค่ะ- ตอนแรกค่อยๆจิบก่อ

สมาชิกหมายเลข 6968446

กินผลไม้แทนอาหารเย็นได้มั้ยคะ

อายุ 63 แล้ว กินแคลเซี่ยมหนึ่งเม็ด วิตามินดีหนึ่งเม็ด ตอนบ่ายสอง พอบ่ายสามกิน คอลลาเจ้น ซองสีชมพู direct sell หนึ่งซอง และกินวิตามินซีไปสองเม็ด ปรากฏว่าท้องเสีย ถ่ายสามครั้ง เย็นไม่ได

สมาชิกหมายเลข 3376142

ประสบการณ์ยุติการตั้งครรภ์ รพ.เอกชน

ยุติการตั้งครรภ์ที่โรงพยาบาลคลองตัน แบบละเอียดมาก*disclaimer เราไม่ได้นำมาเล่าเพราะว่าเราสนับสนุน การทำผิดจริยธรรมนะคะแต่เราเล่าเพราะอยากเป็นแนวทางให้กับคนที่เกิดความผิดพลาดในชีวิตเหมือนกับเราและกำลัง

สมาชิกหมายเลข 8975633

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ชา (Tea) สุขภาพกาย

{room_name}

ทานชาเย็นตอน4โมงครึ่งตอนนี้ยังไม่หลับเลยทำยังไงดี ???

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ