หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครมีความรู้เรื่อง "กล้าม"
กระทู้สนทนา
วอลเลย์บอล
วอลเลย์บอลไทย
นักวอลเลย์บอล
แคปรูปมาจากแม็ตช์ล่าสุดที่สุพรีมเจอไดมอนด์ ฟู้ด
ดูๆ ใบเตยนางก็มีกล้ามขานะ
เทียบกับนุกนิก กับ หยก ดูแล้วกล้ามใบเตยชัดกว่าอีก
จริงหรือเปล่าครับ ที่ว่า คนผอมถึงมีกล้าม ก็สู้แรง คนที่อ้วนกว่าแต่กล้ามน้อยกว่าไม่ได้
ถ้าจริง แสดงว่าใบเตยน้องต้องกินให้อ้วนกว่านี้หน่อยใช่ไหม?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จูถิงดูตัวผอมมาก ไม่ได้กล้ามเนื้อขาเยอะอะไร ทำไมนางโดดสูงจังเลยคะ
เกี่ยวกับวิธีเทคตัวด้วยรึป่าว หรือว่าเพราะนางน้ำหนักตัวไม่เยอะเมื่อเทียบกะส่วนสูง เลยทำให้ลอยตัวได้สูง
สมาชิกหมายเลข 4409619
คะแนนรายบุคคล ไทย
ไทยชนะเกาหลี 3 - 1 25-22 / 25-19 / 17-25 / 25-14 รวมคะแนน นุกนิก 2 แต้ม 3 เซ้ต ใบเตย 9 แต้ม 2 เซ้ต เฟิร์น 10 แต้ม 3 เซ้ต ยูฟ่า 11 แต้ม 3 เซ้ต เปียโน่ 10 แต้ม 4 เซ้ต โบว์ 4 แต้ม 4 เซ้ต บีม 4 แต้ม 2 เซ้
สมาชิกหมายเลข 4762726
บีมกาญจนา โอกาสน้องมาแล้วค่ะปีนี้ 14 คนเริ่ดๆ มาแน่!!
หัวเสา: ออมสิน เพียว มดวิ โมเม บีหลัง:บีมพิมพิช บีมกาญจนา เซต:พู่ นน. ,กุล MB: แนน เตย ไก่ โบว์ L: แป้น เอย ขอตามนี้คะ ไม่รับความเห็นต่าง คนที่ไม่ได้อยู่ในลิสนี้ไม่สะดวกเอ่ยถึงคะ เบื่อติ่งนาง ให้นางไ
สมาชิกหมายเลข 9243694
เชียร์สด SV. League วันเชียร์นักกีฬาไทย นุส Kariya vs เตย Spring เริ่ม 16.05 กิจกรรมหน้าสนามมีสอนภาษาไทย อีกลูก อีกลูก!
เชียร์สด SV. League วันเชียร์นักกีฬาไทย นุศรา Kariya queenseis เปิดบ้านต้อนรับ เตย หัตถยา จาก Hisamitsu Spring Saga ที่ได้กลับมาเยือนถิ่นเก่าที่เล่นอยู่หลายปี เกมนี้ต่างจากคู่อื่นคือเล่นกันหัวค่ำบ้านเ
AllMightYagi
ข้อเสียของการทำน้ำหนักขึ้นๆ ลงๆ อย่างรวดเร็วที่เจอมากับตัว
สวัสดีค่ะ เราเป็นคนหนึ่งที่เคยทำน้ำหนักขึ้นมาประมาณ 25 กิโลกรัม ในระยะเวลาประมาณ 2 ปี เฉลี่ยปีละ 12.5 กิโล และใช้เวลาลดจากน้ำหนักประมาณ 13 กิโลกรัม ในเวลา 6 เดือน ข้อดีมีเยอะค่ะ ลดน้ำหนักยังไงก็ดีกว่า
NickyOkawa
สาวน้ำฝนผอมลงเยอะเลย
แบบนี้สินักกีฬา ค่อยน่าลุ้นน่าเชียร์นางกับอนาคตทีมชาติหน่อย รู้ว่าเป็นนักกีฬาอาชีพก็ต้องพัฒนาตัวเอง
สมาชิกหมายเลข 4645233
เป็นกำลังใจให้พู่คะ
ดั้นเข้าใจหัวอกคะ จะอ้วนจะผอมมันคือตัวเราคะ เราก็รักในตัวเอง ตราบใดที่ยังแข็งแรง พล่ะกำลังดี มีฝีมือ ไม่แบ๋ว ไม่งอ ทำไมจะต้องไปโฟกัสที่หุ่นนางด้วยคะ แล้วนางก็ไม่ได้อ้วนตุตะ กล้ามเนื้อก็มี
สมาชิกหมายเลข 6311409
นักวอลเลย์ชายไทยสรีระดี ชื่นชมน้อง ๆ , staffs , coaches
https://www.youtube.com/live/qo-FluS_HO8?si=04v9juSiAQnfPT1q มีกล้ามเนื้อ กล้ามแขนชัดกันแทบทุก คงมีวินัยกันสุดขีด อาหาร การกิน ออกกำลังกาย ฝึกซ้อม นักโภชนาการ วิทยาศาสตร์การกีฬา รูปพรรณสันถานออกมาเร
สมาชิกหมายเลข 7662197
ทำไงใบเตยจะตบบอลให้มีน้ำหนักได้เหมือนดาว ออมสิน
ตามดูใบเตยแข่งลีกไต้หวันมาทุกนัด จุดอ่อนที่เห็นชัดในตอนนี้เลยคือน้ำหนักของลูกตบที่มันไม่ค่อยจะแรง ตบแล้วไม่สะใจเหมือนดาวเหมือนออมสิน ซึ่งการทำแต้มส่วนของใบเตยในตอนนี้จะมาจากการตีลูกเล่นทาง ตีทัชบล็อคซ
สมาชิกหมายเลข 8290036
สมัยก่อนโน้น ตอนเจอคาซักซึ่งมีแต่ผู้เล่นสูงอายุ ชาวพันติ๊บก็จะล้อว่าเจอทีมป้าๆ มาตอนนี้....
เทียบกับว่าที่ Queen of Asean เพิ่งรู้ว่ายัยบิวจิตรอายุแค่ 23 เหมือนเห็นนางเล่นมานานมากกกกก ไม่รู้ว่าเจ๊มินนี่ให้ข้อมูลถูกไหม ปล. อายุที่พีคของ นกฬ วอลเลย์ส่วนใหญ่อยู่ระหว่าง 23-28 ปี
สมาชิกหมายเลข 1380992
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วอลเลย์บอล
วอลเลย์บอลไทย
นักวอลเลย์บอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครมีความรู้เรื่อง "กล้าม"
ดูๆ ใบเตยนางก็มีกล้ามขานะ
เทียบกับนุกนิก กับ หยก ดูแล้วกล้ามใบเตยชัดกว่าอีก
จริงหรือเปล่าครับ ที่ว่า คนผอมถึงมีกล้าม ก็สู้แรง คนที่อ้วนกว่าแต่กล้ามน้อยกว่าไม่ได้
ถ้าจริง แสดงว่าใบเตยน้องต้องกินให้อ้วนกว่านี้หน่อยใช่ไหม?