เหลือความรู้สึกเดียว

คือเรามีแค่ความรู้สึกเหนื่อยแค่ความรู้สึกเดียวค่ะไม่มีความรู้สึกอะไรเพิ่ม
เวลาที่มีความรู้สึกเหนื่อย เรามันจะมองทุกอย่างน่าเบื่อไปหมด สิ่งสุดท้ายที่ทำได้คือนั่งถอนหายใจกับนั่งร้องไห้ออกมาค่ะ
ใครพอจะมีวิธีแก้อาการแบบนี้ไหมคะ