ทานอาหารที่ใช้หม้อทอดไร้น้ำมัน อ้วนมั้ย

ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากทราบว่าถ้าเราใช้หม้อทอดไร้น้ำมันทำอาหารจะอ้วนมั้ยคะ
เช่นน้ำของที่ต้องทอดลงน้ำมันมาทอดในหม้อทอดแทน จะดีกว่ามั้ยคะ ของที่ทอดจำพวก อกไก่ชุบแป้งทอด หรือของทอดต่างๆ