วันนี้เอาเมนูบำรุงหัวใจ มากฝาก กันค่ะดอกขจรผัดกับไข่

เมนูนี้บอกเลยว่าคุณประโยชน์ล้นมากจริงสำหรับ ผักพื้นบ้าน อย่างดอกขจร หรือดอกสลิด


ส่วนผสม
ดอกขจร 200 กรัม
กระเทียม 10 กรัม
ไข่ไก่ 2 ฟอง
น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาล 1/4 ช้อนชา
ซอสฝาเขียว/ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา
ผงชูรส 1/4 ช้อนชา

วิธีทำ
ดูตามคลิปได้เลยนะคะ อย่าลืมเปิดคำบรรยายเพื่อความเข้าใจที่มากขึ้น

คลิกเพื่อดูคลิปวิดีโอ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่