ไข่มุกติดคอ

วันนี้มาถึงออฟฟิสเร็วเลยไปลองชา CTM ที่ Central Park Dusit มาค่ะ ร้านอยู่ชั้นใต้ดินติดทางเข้าเปิด 8 โมงเช้า ประตูเปิดพอดีได้คิวที่ 5 ระยะเวลารอ 8 นาที (รอบก่อนคิวที่ 7 รอ 25 นาที) วันนี้สั่ง Ivory Wh

KEY POINTSโซเดียมไม่ได้มีอยู่แค่ในอาหารรสเค็ม แต่แฝงอยู่ในอาหารที่ไม่เค็มหลายชนิด เช่น เบเกอรี่ (จากผงฟู) อาหารแปรรูป (ไส้กรอก กุนเชียง) และเครื่องดื่ม (ชานมไข่มุก) คนไทยบริโภคโซเดียมเฉลี่ยสูงถึง 3,60

หลายคนเข้าใจว่า ถ้าเรา “ไม่ติดเค็ม” ก็คงไม่เสี่ยง “โรคไต” … แต่ความจริงแล้ว โซเดียม ที่เป็นตัวทำร้ายไตเรา กลับซ่อนอยู่ในอาหารที่ไม่เค็มหลายอย่าง เช่น ขนมปัง เบเกอรี่ กุน

สินค้าต่างๆมันจะมีการทำการตลาด ช่วงหนึ่งจะเป็นน้ำลูกเดือย น้ำข้าวกล้อง น้ำข้าวกล้องงอก ชานมไข่มุก ชาเขียว มัตจะ ก่อนจะมาถึงชิโอะปัง กัมบอลจำได้ว่าเดินไปทางไหน จะเจอแต่ร้านคาเฟ่ แผนกเบเกอรี่ตามห้างจะเช

คอนยัคกี้ บุกไข่มุกกลิ่นบราวน์ชูก้าร์ เพราะชอบกินชาไข่มุก แล้วร้านที่ชอบประจำย้ายที่ไปเปิดที่อื่น ก็เลยต้องหาสิ่งกินทดแทน เปิดถุง หอมกลิ่นบราวน์ชูก้าร์ ละมุนมาก ถุงนึง 160 กิโลแคล กินได้ 3 รอบเลยค่ะ