ตาแห้ง เพราะใส่คอนแท้กเลนส์นานทุกวัน ใครมีวิธีแก้? หรือแนะนำหน่อยค่ะ

สวัสดีค่ะ ขอทริคจากชาวพันทิปที่ชอบใส่คอนแท้กเลนส์เหมือนกันหน่อยค่าาาา
คือเราสายตาสั้นมากแต่เด็ก ประกอบกับชอบแต่งตัว ชอบมากเวลาตามีสี รู้สึกว่าหน้าดูละมุนขึ้น เลยรักการใส่คอนแท้กเลนส์มากๆ แต่พอเราใส่คอนแท้กส์ทุกวัน ยิ่งวันที่ไปทำงานยิ่งใส่คอนแท้กส์นานเข้าไปใหญ่ ตั้งแต่ 7 โมงเช้า จน 2 ทุ่มกว่าจะกลับถึงบ้าน บวกกับเราจ้องหน้าคอมทุกวัน ปัญหาที่ตามมาคือเราตาแห้งมาก เราลองเปลี่ยนยี่ห้อคอนแท้กเลนส์ก้เหมือนเดิม😭 จะให้กลับไปใส่แว่นมันไม่สะดวกเลยค่ะ เพื่อนบอกว่าให้ลองดื่มน้ำเยอะขึ้น พักสายตาทุกชั่วโมง ทานอาหารที่บำรุงสายตา แล้วก็ใช้น้ำตาลเทียมดู อาจจะช่วยได้ ชาวพันทิปคนไหน มีวิธีปังๆแชร์หน่อยค่ะ🙏🙏🙏
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่