สอบถามไปวัดค่าสายตามา มองขีดแดงไม่ออกเลยยุที่ 20/20 มีค่าสายตาเท่ารัยคั

คนต่อว่า นกฬ. วอลเลย์ในแมตช์ตีกับเนเธอร์แลนด์เมื่อคืน คงไม่เคยออกกำลังกายหนักมากจน HR มันเลยเส้นแดง Max HR แล้ว ถ้ายังไม่เคยให้ลองวิดพื้นแล้วกระโดด ติดๆ กัน หรือ Burpee 10-20 ครั้ง ผมวิ่ง 10K เป็นขนม

เก็บแดงวันนี้ ไปขาย ศุกร รวยๆ

จุดตบเตี้ยลงเยอะ ความเร็วลูกลด ไม่ต้องใช้เครื่องมือตรวจวัด แค่ใช้สายตาก็น่าจะสังเกตได้ ที่เป็นแบบนี้เพราะใคร ก็น่าจะรู้ๆกันอยู่ แล้วก็ได้ลงตัวจริงยืนยาวทุกแมตช์

สาวแว่น ไม่จำเป็นต้องเรียนดี แล้วสถานะเป็นนางเอก

ผมอายุหลักสี่ สายตาไม่สั้นไม่ยาว เจออาการอ่านหนังสือ (สอบ กพ.3ชม.) คือ 2ชม.แรกยัง ok พอ ชม.ที่ 3 ตาเบลอๆเหมือนคนเพิ่งตื่นโฟกัสยากขึ้น คำถามคือ อาการนี้ผิดปกติไหม ควรบำรุงหรือต้องปรับอะไรครับ