หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไงดีครับเพื่อนนอนกรน ผมนอนไม่ค่อยได้เลย
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
มลพิษทางเสียง
สุขภาพจิต
ปัญหาวัยรุ่น
ระบบร่างกาย
ตัวผมกับเพื่อนพักด้วยกันมา 8 เดือนแล้วครับ ช่วงแรกๆไม่มีปัญหาเพราะตอนนั้นเพื่อนมันไม่ค่อยกรน แต่พักหลังๆ มันกินเที่ยวบ่อยเหมือนจะเริ่มอ้วนขึ้นเลยกรนดังมาก ตอนนอนผมก็ให้มันนอนตะแคงไปอีกทางนะจะได้ลดเสียง แต่พอดึกๆ มันชอบนอนดิ้นหันหน้ามาทางผมอีก คราวนี้กรนใส่หูเลย ผมต้องทำไงดีครับ ไม่ได้นอนเต็มอิ่มมาหลายวันแล้ว
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำยังไงดีครับ นอนกรนจนเพื่อนโกรธ
คือปกติผมเป็นคนนอนกรนปกติอยู่แล้วครับ แต่ทุกครั้งมันอยู่ในลิมิตที่เพื่อนพอรับได้ แต่ตื่นมาเมื่อเช้าเพื่อนด่าว่า ”ูไม่ได้นอนเลย ึงกรนดังมากกก ดังไม่ไหวแล้ว” ผมเล
BabyJacques
เพือนนอนกรน จนเรานอนไม่ได้ ไม่รู้จะบอกเพื่อนยังไง
มีเพื่อนมาขอพักที่ห้องด้วยในช่วงหางาน คือผมก็ไม่ได้คิดอะไรก็ให้มาพัก พอตอนนอนเท่านั้นแหละ กรนดังมาก ปกติแล้วผมเป็นหลับยากแล้วตื่นง่าย พอเพื่อนกรนผมก็ค่อยปลุกให้
สมาชิกหมายเลข 2615175
ปกติไม่ใช่คนนอนกรน แต่พอย้ายที่อยู่แล้วนอนกรน
ปกติผมอยู่หอพักที่เป็นห้อง studio มาโดยตลอดเลยครับ แต่ว่าล่าสุดย้ายมาอยู่ห้องที่เป็นเหมือนคอนโดมี 1 ห้องนอน พักหลังสังเกตว่าตัวเองเริ่มนอนกรน ยิ่งโดยเฉพาะวันที่
สมาชิกหมายเลข 2141875
ทำยังไงให้หายนอนกรน เวลาจะนอนหายใจไม่ออก
คือว่าเวลาเรารู้สึกจะนอนหลับแล้ว มันเริ่มมีอาการหายใจไม่ออก เพื่อนเรามานอนด้วย บอกเรานอนกรนเสียงดัง ตอนแรกอาการเริ่มดีขึ้น ไม่ค่อยนอนกรนแล้ว แต่ช่วงนี้มันกลับมา
สมาชิกหมายเลข 4885386
มีวิธีแก้หมานอนกรนมั้ยครับ
ผมอยู่กับแฟนมา7ปี ที่บ้านเลี้ยงหมา2ตัว มีพูเดิ้ล กับชิสุ แฟนรักหมามากมีห้องนอนแต่ไม่ได้ไปนอน ต้องมาปูฟูกนอนห้องรับแขกด้วยกัน หมานอนผ้าปูข้างๆ พอเจ้าชิสุมันนอนมั
saderoz
ที่นอนเป่าลมเวลานอนความรู้สึกเป็นอย่างไรครับ
ใครเคยนอนที่นอนเป่าลมบ้างครับ ความรู้สึกเป็นยังไงครับ โอเคไหม ปวดหลังไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 3703277
ใครเคยเป็นมั้ยคะ เสียวเหมือนจะเสร็จตอนพึ่งตื่น
คือเราหลับอยู่และรู้สึกตัวตื่นขึ้นมาเพราะมีอากาเสียวเหมือนจะถึงจุดสุดยอดค่ะเป็นอยู่สักพักเกือบชม.พยายามข่มตาหลับต่อแต่เหมือนมันขมิบเองก็เสียวขึ้นมาอีก ไม่เคยเป็
สมาชิกหมายเลข 6786817
แนะนำฟูกนอน
พอดีมีพื้นที่น้อยแต่อยากได้ฟูกนอนปูนอนเล่นระหว่างวัน สามารถเก็บแบบสุญญากาศได้มีพอแนะนำไหมคับ พอดีซื้อเคยท็อปเปอร์มาแล้วไม่ตรงปกเลย ปูนอนเหมือนไม่ได้ปูเลย ถ้ามีท
สมาชิกหมายเลข 7510166
วัยทำงาน : มีใครได้นอนครบ 8 ชั่วโมงขึ้นไปต่อวันบ้างไหมคะ
ที่แนะนำว่าควรพักผ่อนนอนหลับ ให้ได้วันละ 7-9 ชั่วโมงต่อวัน เอาเข้าจริงๆเป็นเรื่องที่ ทำได้ยากมากๆเลย ยิ่งถ้าอยู่ในวัยทำงานแล้ว การบริหารจัดการเรื่องเวลา ต่างๆ ก
สมาชิกหมายเลข 929079
พออายุเริ่มมากขึ้น มีสิ่งไหนที่อยากให้เหมือนเดิมบ้าง
กระทู้ชวนคุยทักทายยามเช้านะคะ อยากมาชวนเพื่อนๆสมาชิกแชร์ความคิดเห็นกันค่ะ พออายุเริ่มมากขึ้น มีสิ่งไหนที่อยากให้เหมือนเดิมบ้าง สำหรับเจ้าของกระทู้พอได้นึกตอนนี้
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
มลพิษทางเสียง
สุขภาพจิต
ปัญหาวัยรุ่น
ระบบร่างกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไงดีครับเพื่อนนอนกรน ผมนอนไม่ค่อยได้เลย