เคยมีอาการแบบนี้ไหม???คิดถึงคนที่ไม่รู้จัก

มีเรื่องไม่สบายใจหนักมากๆครับ เป็นเรื่องในอดีต เคยเศร้าเรื่องนี้ไปรอบนึงแล้วหายไปนานหลายปี แต่ตอนนี้มันกลับมา และเริ่มกระทบการใช้ชีวิตแล้ว บางคืนรู้สึกคิดถึงเรื่องนั้นขึ้นมาแล้วใจสั่น นอนไม่หลับ หรือบ

อายุ18 ค่ะ อยากไปพบจิตแพทย์ รู้สึกว่ายังไม่กล้าพอที่จะไป แต่ก็รู้สึกไม่ไหว เพราะบางเรื่องก็แบกไว้แล้วจัดการด้วยตัวเองไม่ได้ค่ะ ขอวิธีคุยกับตัวเอง หรือเตรียมตัวเตรียมใจหน่อยได้มั้ยคะ ขอบคุณค่ะ

สวัสดีพี่ๆน้องๆ ชาว Pantip ทุกท่านครับ ผมมีเรื่องอยากปรึกษาครับ คือผมมีอาการพูดไม่ออก พูดไม่ได้ บางครั้งลน บางครั้งระรัว ประหม่า ใจเต้นเร็ว ใจสั่น ตื่นเต้น ไม่เหมือนคนปกติทั่วไปที่ผมสังเกต หลักๆ เลย

คือเรารู้สึกว่าคิดถึงคนๆนึงค่ะ แต่ไม่รู้ว่าเขาคือใคร ไม่เคยเห็นหน้า ไม่รู้ชื่อ ความรู้สึกนี้ทำให้เราไปดูyour name คือเรามีความรู้สึกเดียวกับตัวละคร แต่ก็ไม่เคยเจอหหรือสลับร่างกันนะ แต่แบบ นั่นแหละ คิด

สวัสดีฉันเป็นนักเรียนคนๆนึงที่เหมือนคนทั่วไป จนกลายมาเป็นโรควิตกกังวลหรือโรคกลัวสังคม มีอาการ ใจสั่นเมื่อเป็นที่สนใจ ขาดความเป็นตัว ตัวสั่น หายใจติดขัด เมื่อนําเสนอหน้าชั้นเรียน เกิดมาจากถูกบลูลี่อยู่

คือเวลาหนูเลื่อนเห็นคลิปคนฟั*นกัน ฆ่*ากัน คนทะเลาะกัน หนูจะรู้สึกกลัวมากๆๆแล้วเหมือนจิตใจไม่อยู่กับเนื้อกับตัว ใจสั่น กลัวจนจะร้องไห้ออกมา แล้วก็กลัวว่าอะไรแบบนี้จะเกิดกับคนใกล้ตัวเรารึป่าวคิดไปถึงถ้า

เรื่องวันนี้เลย เป็นเรื่องในครอบครัวของหนูเองค่ะ ตอนหนูเด็ก ๆ พ่อมักจะมีเรื่องทะเลาะกับแม่แทบทุกวัน บางครั้งหนูเองก็เป็นต้นเหตุให้เขาทะเลาะกัน แบบเรื่องเล็กน้อยมาก พอชอบใช้อารมณ์ หนูเคยสงสารแม่มากเลย

สาเหตุที่เค้าทำให้เรารู้สึกไม่ดีกับเค้าคือ เมื่อก่อนเราได้ยินคำพูดลามกจากปากเค้าทุกๆสัปดาห์ เป็นระยะเวลาหลายเดือน และเลี่ยงที่จะไม่พบเจอไม่ฟังไม่ได้เลย เพราะเราเรียนด้วยกัน แล้วนั่งตามเลขที่ แล้วเค้าจ