เวย์ที่ไม่มีแลคโตสกับถั่ว มีไหมครับ อยากสูง

Phytoestrogen จากถั่วเหลืองดีอย่างไรPhytoestrogen หรือ เอสโตรเจนจากพืช เป็นสารประกอบจากพืชที่มีฤทธิ์คล้ายกับเอสโตรเจน โดยจะสามารถพบในพืชและเมล็ดธัญพืชได้มากมายหลายชนิด เช

ญี่ปุ่นเผย 5 อาหารที่ควรกินทุกวัน ไข่-ถั่วก็อยู่ในลิสต์ แต่ยังไม่ใช่อันดับแรก เปิดเผยชัดๆ “ราชาแห่งสารอาหาร” คือเมนูอะไร?!เมื่อไม่นานมานี้ ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการชาวญี่ปุ่นจำนวน

ประจำเดือนผิดปกติ เสี่ยงติ่งเนื้อในโพรงมดลูกไม่รู้ตัว ประจำเดือนผิดปกติ ไม่ใช่แค่เรื่องฮอร์โมน แต่อาจเป็นสัญญาณเตือนของภาวะติ่งเนื้อในโพรงมดลูก (Endometrial Polyp) ภาวะนี้แม้จะไม่ใช่เนื้องอกร้ายแรงในท

นอกจากเรื่องความสวยความงาม และเสริมสมรรถภาพทางเพศแล้ว น้ำมะพร้าวยังมีประโยชน์อีกเพียบ แต่ความอร่อยก็มาพร้อมกับข้อควรระวังด้วยประโยชน์ของน้ำมะพร้าว1.มีแร่ธาตุที่ช่วยรักษาอาการขาดน้ำได้ นักกีฬาหรือผู้ที

ที่มา:- https://mgronline.com/infographic/detail/9680000056926 น้ำเต้าหู้ หรือที่รู้จักกันว่า “น้ำนมถั่วเหลือง” เครื่องดื่มธัญพืชรสชาติอร่อยที่ทำมาจากถั่วเหลือง เป็นเครื่องดื่มยอดนิยมส

หลายคนอาจเคยได้ยินถึงเรื่องน้ำเต้าหู้ว่า ทำให้เพิ่มระดับฮอร์โมนเพศหญิงสูง จนทำให้ผู้ชายหลาย ๆ คน เกิดความกังวลว่า ถ้าเราดื่มน้ำเต้าหู้ทุกวันแล้วนั้น ผู้ชายจะมีฮอร์โมนเพศหญิงสูงและอาจส่งผลที่ไม่ดีตามมา

“ผนังช่องคลอดบาง” เป็นภาวะที่เกิดขึ้นเมื่อเนื้อเยื่อบริเวณช่องคลอดสูญเสียความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้น ทำให้เกิดความแห้ง แสบ คัน หรือมีอาการเจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ ภาวะนี้พบได้บ่อยในผู้ห

สำหรับผู้หญิงวัยทอง ปัญหาสุขภาพอาจไม่ได้มีเพียงแค่ที่เห็นได้ชัดด้วยตัวเอง  อาการร้อนวูบวาบ นอนไม่หลับ ช่องคลอดแห้ง ปัสสาวะอักเสบ คุณภาพความคิดความจำแย่ลงเท่านั้น  แต่ยังมีปัญหาสำคัญที่เ