แนะนำสมาร์ชวอชหน่อยครับ

วัดได้ทั้งสามอย่าง ความดันร่างกาย ขีพจร ออกซิเจนในเลือดแบบครบๆบ้างครับ หรืออย่างน้อยก็มีความดันร่างกายบอกก็ได้ครับ ปล.ถ้าชาร์ทแบตแล้วอยู่ได้นานๆยิ่งดีครับ THANKS

คือพอมีใครจะทราบบ้างไหมคะ. ว่า ที่วัดสมานฯ มีรถตู้มาเสารีไหม คือไม่มีปัญหาตอนไปคะเพราะไปได้ แต่ขากลับ อะคะที่วัดจะมีรถตู้มาเสารี เลยไหม หรือต้องนั่งสามล้อกลับมาที่วัดหลวงพ่อ อีก

วอร์มอัพ: กระโดดตบ 2 นาที​ ออกกำลังกาย​ Push-ups: บริหารกล้ามเนื้ออกและแขน​ Squats: กระชับต้นขาและสะโพก​ Plank: ฝึกความแข็งแรงของแกนกลางลำตัว​ คูลดาวน์: ยืดกล้ามเนื้อ 5 นาที

วันนี้ที่วัดศรีสมานเขาใช้สปริงน้ำหน้าอะเมซอนทำไมค่ะ(ตรงสวนย่อม)

ซื้อเครื่องวัด pm2.5​มา วัดค่าที่จังหวัดผมช่วงนี้ นอกบ้านได้ค่า 80 -​ 180 ห้องแอร์ในบ้านได้ 40 -​ 100 เลยไปถามกลุ่มหมอ ที่ปั่นจักรยานออกกำลังกาย​ ตามถนนเป็นประจำ ว่าไม่อันตรายหรือ พวกหมอบอกว่า คนกรุงเ

คือเราอยากไปไหว้หลวงพ่อโสธร ตลาดร้อยปี(บ้านใหม่) เเละวัดสมานรัตนาราม เราเป็นนักศึกษาอยู่ลาดกระบัง เราอยากไปเที่ยวอย่างประหยัดอยากได้คำเเนะนำว่าต้องขึ้นรถอะไรไปยังไง(คือรู้เเค่ว่าต้องนั่งรถไฟไปถึงฉะเชิ

เวลาไปวิ่ง​จขกท.​จะเห็นหลากหลายแบบมาก​ บางคนเสื้อยืดธรรมดา​ ก็มี​ บางคนใส่กางเกงขายาว​ บางคนใส่ปลอกแขนกันแดดอีก​ ส่วนตัวชอบใส่เสื้อสำหรับวิ่ง​ เสื้อcooltech แขนสั้น​ กางเกงขาสั้น​ ครีมกันแดดหลบไป​ จะม

ทำบุญครบรอบวันเสียชิวิต วัดในกรุงเทพส่วนใหญ่เขาคิดค่าศาลาเเละค่าใส่ซองทำบุญเป็นเงินประมาณเท่าไรคะ ทุกปีทำที่วัดเเห่งหนึ่งเป็นวัดดัง คิดค่าศาลาประมาณสามพันกลางๆ สวดประมาณ 30-40 นาทีค่ะ เป็นศาลาเเอร์ค่ะ

สวัสดีครับ พอดีเจอสมาร์ชวอชตัวนึงมา สเปคน่าสนใจมากๆ ทั้งวัดความดัน วัดนำตาลในเลือด ซึ่งแค่นี้ผมก็ว้าวแล้วครับ แต่ราคามันถูกมากเลย ไม่ถึง3000แหนะ ทีนี้อยากภามคนใช้จริงครับว่า 1.มันวัดได้จริงมันหรือเฟค