คือปกติผมไม่เคยสนใจว่าร่ายกายตัวเองมันหายใจแบบไหน แต่อยู่ๆผมก็มีอาการที่จิตคอยสั่งให้ร่างกายหายใจตลอดเวลา โดยมีลักษณะหายใจแบบกำหนดลมหายใจ ผลคือ ร่างกายอึดอัด ไม่เป็นธรรมชาติ นอนลำบาก