หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หัวเข่าชอบลั่น จะมีผลต่อความสูงไหม (อันนี้สงสัย)
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
แคลเซียม (Calcium)
เพิ่มความสูง
คือว่าหัวเข่าข้างขวาเรามันชอบลั่นกร๊อบแกร๊ฟเสียงดังตอนย่อเราเริ่มเป็นแบบนี้ช่วงม.ต้นเพราะโดนลุกนั่ง200 ครั้งบ่อยๆ(โดนทำโทษ😂) มันจะมีผมต่อความสูงหรือเปล่า
อันนี้สงสัยมาก ปัจจุบันสูง158 งับแล้วก็หัวเขาลั่นน้อยลงแล้วเสียงลั่นก็เบาลงด้วย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เจ็บเข่า เหยียดงอเจ็บ
เราอายุ18มาฝึกงานก็ทำงานอยู่หน้าคอมเดินเล็กน้อย ถ้ามีงานอื่นเข้ามาแต่มันน้อยจริงๆเทียบกับตอนเรียน แต่ถ้าปิดเทอมก็นอนเฉยๆนะไม่ได้เดินเลยเหมือนกัน *เราเริ่มเป็นวันจันทร์ตอนแรกๆก็ไม่เป็นอะไรนะแต่อยู่ดี
สมาชิกหมายเลข 6647670
หัวเข่าลั่นกร๊อบแกร๊บและมีอาการปวด ต้องเกณฑ์ทหารไหมครับ
สวัสดีครับทุกคน ผมมีอาการหัวเข่าขวาลั่นกร๊อบแกร๊บและมีอาการปวดนิดหน่อยตอนที่หัวเข่าลั่น (แต่ไม่ทุกครั้ง) และมีอาการปวดหัวเข่านิดหน่อย เวลาทำอะไรนานๆ เช่น ยืนล้างจานที่ซิงค์ ยืนทำกับข้าว แล้วก็ออกกำลัง
สมาชิกหมายเลข 5819912
หัวเข่ามีเสียงกร๊อบแกร๊บ....
หัวเข่าของเราจะดังเฉพาะเวลางอเข่าตั้งชันขึ้นค่ะลุก-นั่งไม่มีปัญหา อาการคือไม่ปวดค่ะ เสียงก็คล้ายๆกระดูกลั่นค่ะ คือเราอายุพึ่งจะ18ปี เดินเรียนค่ะ ใช่อาการข้อเข่าเสื่อมหรืออะไรมั้ยคะถ้าไม่ใช่แล้วมันคืออ
สมาชิกหมายเลข 3978668
ทำงานยืน เดินทั้งวันปวดเมื่อยเข่า ขามาก ลั่นกร๊อบแกร๊บตลอดมีวิธีดูแลขาและเข่ายังไงครับ
อย่างหัวข้อเลยครับ ยืนๆเดินๆวันนึงเกิน8ช.มเกิน10ปีแล้ว ช่วงหลังหนักขึ้น หันทีกระดูกลั่น ตอนนอนตึงมากยืดหดขาทีสองทีก็ลั่นอีก ท่าจะข้อเสื่อมหนักเลยมีวิธีดูแลเข่ากับขาให้ดีขึ้นมั้ยครับ
iamfat
แฟนผมมีเสียงดังกร๊อบแกร๊บที่หัวเข่าทุกครั้งที่ขยับหัวเข่าขวา ทุกครั้งที่ขยับ
แฟนผม จะมีเสียงดังกร๊อบแกร๊บที่หัวเข่าข้างขวาตลอดเวลาทุกครั้งที่ขยับหัวเข่างอขึ้นงอลง เขาบอกว่าเป็นมาตั้งแต่เด็กแล้ว เหมือนเป็นสิ่งปกติของเขา ไม่ปวดไม่รู้สึกอะไร เป็นปกติมาก เพียงแต่จะมีเสียงทุกครั้งท
อัศวินถือไม้เท้า
เกิดจากอะไรหรือครับ? อาการดังกร๊อบแกร้บ ตามข้อเข่า กับข้อมือ
ผมเป็นผู้ชาย อายุ 20 สูงประมาณ 170 หนัก 58 เวลาลุกยืน มีเสียงกร๊อบแกร้บตรงหัวเข่า ตรงข้อมือเป็นเช่นกัน ไม่ทราบว่าเกิดจากอะไรหรือครับ?
แก้มอุ่น
ปวดเข่า
มีใครเคยเป็ยไหมงับ ิิ พอดีช่วงนี้เป็นช่วงปิดเทอม เราเลยอยู่บ้านทั้งวันเลยไม่ค่อยได้ไปไหนไม่รู้ว่าเกี่ยวกันไหมน๊าาา คือเมื่อวานน ซักผ้าเสร็จมานั่งเเล้วลุกอยู่ๆก็ปวดเข่า เเล้วเป็นข้างเดียว!!! ปวดจนไม่อย
สมาชิกหมายเลข 8665868
สิ่งนึงที่ต้องไม่ลืม ผู้ป่วยอัลไซเมอร์ไม่ได้พิการทางร่างกาย
ตอนไปนอนโรงพยาบาล พยาบาลจะคอยเตือนเราว่า ต้องคอยยกที่กั้นข้างเตียงคนไข้ด้วยนะคะ กันคนไข้ตก แต่เราก็จะบอกว่า แม่ไม่เคยพลิกตัว หรือลุกขึ้นเองเลย เค้าลุกไม่ไหว ขยับเองไม่ไหว หลายครั้งที่เราเห็นว่า แม่ล
สมาชิกหมายเลข 8477940
อายุ 20 แต่กระดูกลั่นกร๊อบแกร๊บ มีวิธีแก้มั้ยคะ?
อายุ 20-21 เองค่ะ แต่ขยับทีกระดูกลั่นทุกข้อต่อเลย บางครั้งหัวไหล่ ขาหนีบ หัวเข่าจะเป็นบ่อยมาก ลุกเดินก็ได้ยินแล้วค่ะ ลั่นยันนิ้วเท่ายังมี มันไม่ได้มีอาการเจ็บนะคะ แต่รำคาญค่ะ กับเวลาอยู่ข้างนอกบ้านก็อ
Maple Mint
วิธีแก้ปวดเมื่อยจากการนั่งนาน วิธีแก้ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ/ท่ายืดเหยียด 5 นาที” สำหรับคนทำงานนั่งนาน
วิธีแก้ปวดเมื่อยจากการนั่งนานอาการปวดเมื่อยจากการนั่งทำงานนานๆ โดยเฉพาะนั่งหน้าคอมหรือบนเก้าอี้นานๆ เกิดจากกล้ามเนื้อเกร็งตัว ท่าทางไม่ถูกต้อง หรือเลือดไหลเวียนไม่สะดวก ซึ่งสามารถบรรเทาได้ด้วยวิธีง่าย
สนุกนะอย่าเครียดสิครับ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
แคลเซียม (Calcium)
เพิ่มความสูง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หัวเข่าชอบลั่น จะมีผลต่อความสูงไหม (อันนี้สงสัย)
อันนี้สงสัยมาก ปัจจุบันสูง158 งับแล้วก็หัวเขาลั่นน้อยลงแล้วเสียงลั่นก็เบาลงด้วย