รู้สึกขาดความมั่นใจทำไงดี?

กระทู้คำถาม

ปัญหาชีวิต ปัญหาสังคม ปัญหาวัยรุ่น ความงาม

เราเป็นคนนึงที่ตอนเด็กๆเคยเป็นคนที่มั่นใจในตัวเองมากเพราะไม่เคยใส่ใจคำล้อหรือคำบลูลี่ต่างๆทั้งจากคนใกล้ชิดและคนรอบตัวแค่พอโตมาเรากลับเก็บคำบลูลี่เหล่านั้นมาคิดว่าเราเป็นอย่างงั้นจริงหรอเราแย่ขนาดเลยกรอจนขาดความมั่นใจไปไม่กล้าที่จะแสดงออก ไม่กล้าเข้าหาใคร และรู้สึกว่าตัวเองดีไม่พอที่จะทำสิ่งๆต่างๆที่อยากทำอยากพูดเราควรจัดการความรู้สึกยังไงดี