ส้นเท้าแตกหนักหน่วงมาก ใช้อะไรหายคะ แนะนำหน่อย

คือผมใช้งานรองเท้าหนักหน่วงมากครับ ใช้ทุกวัน (ไปมอ) เดิน-วิ่ง ลุยน้ำ ลุยดิน ออกทริปตะลอนเที่ยว และผมเป็นคนเท้าค่อนข้างใหญ่ และเดินโดยไม่ใช้ส้นเท้าลงพื้น (เป็นคนเดินขย่มตัว พยายามแก้บุคลิกอยู่) แล้วตอ

ตามหัวข้อเลยค่ะ ขอวิธีรักษาส้นเท้าแตก เราเป็นคนเท้าแห้งมากๆค่ะ เลยทำให้ส้นเท้าแตกทำยังไงก็ไม่หายใครมีวิธีไหนที่ดีๆ ช่วยแนะนำด้วยนะคะคือเป็นปัญหาของชีวิตจริง

ผมเริ่มวิ่งมาได้สักพักแล้วครับ เคยลงมินิมาราธอนมารอบนึง แต่วันนี้เกิดความสงสัยว่า ถ้าวิ่งที่ดีต่อเข่า คือลงส้นหรือลงปลายเท้าครับ ตอนนี้ผมวิ่งแบบลงส้นเท้ากึ่งๆกลางเท้าอะครับ แล้วก็ใส่รองเท้าที่ซัพพอทก