มีใครเวลาโดนแดดตอนออกจากที่ร่มแล้วมักจะจามตลอด มีวิธีแก้ไหมครับ

ช่วงนี้ฝุ่น PM2.5 สูง อยากให้ทุกคนดูแลสุขภาพเป็นพิเศษนะคะเพราะฝุ่นมีขนาดเล็กมาก จนสามารถเข้าสู่ ปอดส่วนลึก และอาจเข้าสู่ กระแสเลือด ได้ ทำให้เกิดอาการ แสบตา ระคายคอ ไอ แน่นหน้าอก หายใจไม่สะดวก และเพิ่

ออกไปข้างนอกที จามสนั่น สั่งน้ำมูกเลือดเต็มไปหมด (เส้นเลือดฝอยในโพรงจมูกแตก) ไปไซต์ที่นิคม กลับที่บ้านพัก บินกลับ กทม บินไปอิสาน ก็เจอฝุ่นแดงเถือกไปหมด รูปบริเวณที่มี icon ไฟแสดงความร้อนจุดไฟเผาซั

หนี PM 2.5 ไม่ได้ แล้วเราควรดูแลตัวเองยังไง?... ให้สุขภาพไม่พัง! ปลายปีทีไร… นอกจากลมหนาวที่ไม่ค่อยจะมา ก็มีฝุ่น PM 2.5 นี่แหละที่มาทุกปีแบบไม่เคยขาด แถมมาทีไรก็ทำให้เราป่วยได้ทุกที ไม่ว่าจะ