หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำยังไงให้นั่งหลังตรงได้นาน
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
คือปกติเรานั่งหลังค่อมค่ะ พอมาปรับเป็นนั่งหลังตรงมันก็จะปวดๆเผลอก็นั่งหลังค่อมอีกแล้ว มันทำไปแบบไม่รู้ตัวเลยค่ะ ใครมีวิธีฝากบอกหน่อยนะคะ🥹
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คนที่ชอบบีบมือตัวเอง เวลาเผลอ จะไม่รู้ตัวว่าบีบไปแล้วจะเป็นอะไรไหม
สวัสดีครับผมชอบบีบตัวเองแรง กัดฟัน เวลาเผลอ ไม่สามารถควบคุมได้ บีบประมวณ 20 วินาที ส่วนตัว เป็นโรคซึมเศร้าอยู่แล้วและเครียดง่ายๆมาก อยู่ในความดูแลของจิตแพทย์ครับ ของ รพ.รัฐ มีสิทธิหายไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 8652187
THE MOONSTONE
https://drive.google.com/drive/folders/1RQh8RHQCoapevBiI3X_5YKHBKFx3gLAg การแนะนำ ที. เอส. เอเลียต กล่าวถึงนวนิยายเรื่อง The Moonstone (1868) ว่าเป็น 'นวนิยายสืบสวนสอบสวนภาษาอังกฤษสมัยใหม่เรื่องแรก
Sv
หนังไทยในชุด 1 ต่อ 7 ของ ส.อาสนจินดา ทำไม 7 ประจัญบาน เวอร์ชั่น 2545 ที่พงษ์พัฒน์ น้าค่อม เล่นเป็นตัวเอก ถึงฉีกไปมาก?
ลองไล่ดูมาหลายเวอร์ชั่น ตั้งแต่เวอร์ชั่น หรือ ทักษิณ แจ่มผล เล่นเป็น จ่าดับ จำเปาะ หรือเวอร์ชั่น สายัณห์ จันทรวิบูลย์ เล่นเป็น จุก เบี้ยวสกุล สรพงษ์ ชาตรี เล่นเป็น ดั่น มหิทธา ก็ดูเป็นหนังบู๊เเอ็คชั่น
สมาชิกหมายเลข 8890725
ลุงอ้วน Ep.361: เผลอกลืนเม็ดส้มเม็ดเล็กๆ และไม่ติดหลอดลม
ลุงอ้วน Ep.361: เผลอกลืนเม็ดส้มเม็ดเล็กๆ และไม่ติดหลอดลม เพราะส่วนใหญ่จะผ่านระบบทางเดินอาหารแล้วขับถ่ายออกมาได้เอง แต่ก็ไม่ดีต่อสุขภาพ เพราะอาจไปอุดตันในไส้ติ่งทำให้เกิดการอักเสบได้ หรือถ้าเผลอกลื
คนตื่นลุง
เทรนเนอร์ออกกำลังกายจะโอเคไหม
คือเราเป็นคนมีน้ำมีนวลนะคะกำลังจะจ้างเทรนเนอร์ค่ะเราไม่ได้จะลดน้ำหนักลดไขมันนะคะเราอยากปั้นก้นปั้นสะโพก คือเราหลังค่อมคอยื่นก้นมีนิดนึงแต่่ติดที่เราไหล่กว้างเลยอยากปั้นแต่่เราไม่อยากลดไขมันได้ไหมคะโอเ
สมาชิกหมายเลข 8295595
รอยสิวแบบนี้รักษายังไงคะ
สวัสดีค่ะ คือว่าเราเป็นคนหน้ามันมาก ทำให้มีสิวอุดตัน สิวต่างๆเยอะ แล้วพอกดหรือบีบสิวไป มันก็เป็นสะเก็ดแผลใช่มั้ยคะ เราก็ชอบเผลอแกะ หรือคิดว่ามันแผลแห้งจนแกะได้แล้ว ทำให้มันเป็นรอยแบบนี้โดยไม่รู้ตัวเลย
สมาชิกหมายเลข 9185195
วิธีดูว่าเผลอบนบาน
เราจะรู้ตัวได้ยังไงคะว่าเผลอบนบ◌าน กับผีหรือเทพ หรือได้บนบานตริงไหมหรือเเค่คิดเฉยๆ
สมาชิกหมายเลข 8551918
ตอนนี้Shopee ฝาก Dropoff ไปกับ Pick up ได้ไหมคะ
พอดีเผลอกดDrop off ไปบางชิ้นค่ะ จะฝากไปกับรถที่เป็น pick up ที่เข้ามารับได้ไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 8554494
รู้ตัวอีกทีก็เดิน/นั่งหลังค่อมซะแล้ว ทำยังไงดีคะ
เมื่อก่อนเป็นนักศึกษา เรียนกับฝึกงานในครัวโรงแรมค่ะ ตอนนั้นแบกกระเป๋ามีดหนักๆ ไปเรียนก็ไม่ได้มีปัญหาอะไร มีแค่ปวดขาเพราะยืนนาน อันนี้ปล่อยไว้ไม่นานก็หาย เอาเป็นว่าตอนมหาลัย 4 ปีไม่ได้ทำงานนั่งโต๊ะเลย
Romarin
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำยังไงให้นั่งหลังตรงได้นาน