เวลาเราพูดเรื่องการเพิ่มน้ำหนัก การออกกำลังกาย แฟนเราเขาก็จะชอบพูดให้เรารู้สึกว่าเราทำไม่ได้ พูดตัดกำลังเรา พูดให้เราสิ้นหวัง แล้วมาบอกเราประมาณว่า เขาพูดให้เราอยากที่จะพยายามทำมันมากขึ้น ทั้งที่การพูดแบบนั้นมันทำให้เราหมดความมั่นใจ เราพูดเรื่องนี้เมื่อไหร่เขาก็เป็นแบบนี้ตลอด
แล้วก็ทะเลาะกันตลอด ที่ผ่านมาเราก็อธิบายไปให้เขาฟังว่าเรากินแบบนี้เพื่ออะไร ออกกำลังกายแบบนี้มันจะเป็นแบบนี้นะ แต่เขาก็พูดตัดกำลังใจเรามาเรื่อยๆ จนตอนนี้เราก็พูดเรื่องนี้ให้เขาได้ยินอีก ทุกอย่างเหมือนเดิม เขาพูดกับเราแบบเดิม แต่คราวนี้เราเลือกที่จะพูดความรู้สึก และอธิบายในเรื่องความรู้สึกของเราอย่างตรงๆ แล้วเขาก็หาเรื่องทะเลาะ เหมือนเดิม เราควรทำยังไงดีคะ เราไม่โอเคมากๆเลยค่ะ
การที่คุณพูดให้เราทำไม่ได้คือการผลักดันเราหรอ