เลือกไซส์รองเท้า Nike dunk low by you

ตามชื่อกระทู้เลยค่ะ  เครียดมากถ้าเล็กไปกลัวซื้อมาแล้วใส่ไม่ได้ แต่ก็ไม่อยากบวกเพิ่มเยอะไม่ชอบใส่รองเท้าหลวมๆค่ะ TT ปล.เท้าเราวัดจริงยาว 23 cm ใส่ไซส์อะไรดีคะ

พอดีซื้อ Hoka skyward x มาใหม่ครับ ซื้อตรงกับไซส์รองเท้าปกติ แต่ว่ามีอาการปวดข้างเท้า และ ปวดใต้เท้ามากครับ ตอนวิ่งสัก กิโลที่สอง แบบนี้ปกติใหม่ครับ

คือผมเท้ายาว26.5cmหน้าเท้าค่อนข้างกว้าง ควรเลือกไซส์รองเท้าคอนเวิร์สยังไงให้ไม่บีบเท้า ตอนนี้ผมใส่ uk8/41.5/26.5cm และมันค่อนข้างบีบเท้า ผมจะขยับไป uk8.5/42/27cm ผมคิดว่ามันจะพอดี เหลือพื้นที่ให้นิ

อยากสอบถามผู้รู้หน่อยค่ะ ถ้าเราใส่รองเท้าเบอร์39ในชีวิตประจำวัน เราสามารถเลือกตามไซส์39ที่เราใส่ได้เลยมั้ยคะ หรือต้องเลือกตามตารางของNikeที่เค้าบอก เพราะความยาวเท้าที่วัดล่าสุด วัดได้23 ซม. ค่ะ กลัวว่