วิตามินซีพี่จุน ดียังไง

เริ่มแรกเลยเราเห็นรีวิววิตามินซีพี่จุนคนบอกว่ากินแล้วผิวใสขึ้น เราเลยสั่งมาลองกินดู สามแผงแรกคือเห็นผลเลยค่ะ ว่าผิวคือใสมาก หน้าก็ใสด้วย มีแต่คนทัก แล้วเราก็กินไปเรื่อยๆจนหมดกล่อง ผิวก็ใสและออกแดดคื

ปกติเป็นคนผิวขาว แต่ช่วงสองสามปีหลังไม่ค่อยได้บำรุงผิว ผิวเลยคล้ำมากคล้ำถึงดำเลยตอนนี้ก็มีทาโลชั่นและบำรุงผิวบ้าง แต่อยากจะทานวิตามินด้วย อยากถามหน่อยว่าวิตามินตัวไหนช่วยฟื้นฟูผิวจากที่ดำกลายเป็นผิวปก

ครีมอะไรที่ว่าขาวแนะนำทีนะคะ เราดำคล้ำมากมากอยากขาวค่ะTT

สวัสดี​ค่ะ​ จขกท ปกติ​เป็นคนผิวขาวเหลือง คิดว่าตังเองเป็นคนที่ขาวมากๆ คนนึงเพราะใช้รองพื้นสีสว่างสุดเลย แต่เมื่อไม่นานมานี้มีโอกาส​ได้ไปทะเลกับเพื่อนอีก 2 คน ซึ่งสีผิวคือขาวเหลืองเหมือนกันเพราะใช้รองพ

แชร์ประสบการณ์ ที่ทานวิตามินผิว แล้วผิวดีขึ้นขาวขึ้น เอาคนที่เคยนะคะ  ไม่เอาแบบว่า อย่ากินนะ ไม่เห็นผลจริงหรอก เป็นนั่นนะ นี่นะ คือคิดแล้วค่ะว่าจะกิน ยอมรับ ยินดีแล้วค่ะ  เพื่อนๆคนไหนใจดี แน

1-2สัปดาห์มานี้จิตตกมากๆเพราะรู้สึกว่าผิวหน้าผิวกายแย่ลงโทรมคล้ำเหมือนร่างกายไม่สดชื่นเหงื่อออกนิดนึงก้ผิวเปลี่ยนเป็นคล้ำๆจากขาว ทั้งที่ดูแลตัวเองดีพอสมควรเลยครับ ดื่มน้ำวันละ3-4ลิตร ออกกำลังกาย 3-4วั

เมื่อก่อนเป็นสาวออฟฟิศเข้าออกงานแทบไม่เจอแสงแดด ถึงตัวไม่ขาวแต่ก็ไม่คล้ำ แต่เพราะโควิทเลยถูกเลิกจ้างเลยต้องกลับมาช่วยงานไร่ที่บ้านชั่วคราว โดนแดดเช้าช่วง08-10โมงได้เดือนกว่าดำแบบทุกคนทั

อยากให้พี่ๆทุกคนแนะนำกันว่า กันแดดทาตัวของ mizumi กับ biore ตัวไหนกันแดดดีเหมาะกับแดดประเทศไทยคะ ลังเลมากๆๆๆ ใช้แล้วผิวไม่คล้ำ ตอนนี้ใช้ mizumi อยู่อยากลองใช้ biore ดู เห็นเค้าบอกกันแดดดี ไปทะเลผิวไม่

1..สำหรับผช.ผิวคล้ำ ถ้าอยากขาวขึ้น ปกติเลือกใช้อะไรกันบ้างครับ (มอยส์ เซรั่ม กันแดดหน้า-ตัว คอลลาเจนเม็ด น้ำตบ) เนื่องจากขายของตลาดนัด เจอแดดหนัก 2. ถ้าอยากมีความรู้เรื่องครีม ผิว ฯลฯ เพื่อใช้ประดอบต