อายุ13กระดูกก็ไม่ดีละหรอ

คือผมเป็นคนที่เสวลาขยับนิดๆหน่อยๆจะมีเสียงกระดูกลั่นตลอดเลยไม่ทราบว่าเป็นไรเท่าที่อ่านมามันต้องเจ็บเเต่ถ้าไม่เจ็บปกติเเต่ผมอยากรู้ว่าเเค่อายุ13มีปัญหากระดูกเเล้วหรอผมงงมากเวลาสควอชจะมีเสียงเบาๆตลอดเเขนหรือขาเช่นกัน  ใครมีประสบการณ์เเบบนี้ช่วยเล่าให้ฟังหน่อยครับ