ชีวิตในวัย 22 ของผม

เมื่อไม่นานมานี้ได้ดูคลิปที่สรุปงานวิจัยเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างการออกกำลังกายกับสุขภาพจิต เลยรู้สึกว่าเป็นประเด็นที่น่าสนใจมากค่ะ ในคลิปอ้างอิงงานวิจัยหลายชิ้นที่พบว่า การออกกำลังกายสามารถช่วยลด

โรคซึมเศร้าคือเท่าที่ทราบ.. จะมีด้านเดียวขั้วเดียวก็คือขั้วซึมเศร้า.. จะดิ่งอยู่ตลอดเวลา.. มีอาการเศร้าท้อแท้เบื่อหน่ายอ่อนเพลีย.. คล้ายๆกับหมดไฟในการใช้ชีวิต แพทย์ก็จะมักให้ยาต้านเศร้า เช่น Sertralin

อายุ 22 เป็นโรคซึมเศร้า  ช่วงหลังมานี้มีอาการหลงลืมครับ(จริงๆลืมมาแต่เด็ก ขี้ลืมลืมบ่อยมาก)   จำวันเวลาไม่ได้ วันนี้ตื่นมาเข้าใจว่าเป็นวันพุธ ถามใครก็บอกพฤหัส ดูวันที่ซ้ำๆก็พฤหัส 

พอดีผมเป็นโรคย้ำคิดย้ำทำ+ซึมเศร้ากำลังลังเลว่าควรไปทำ TMSดีมั้ยอ่ะครับ

รบกวนผู้รู้ช่วยตอบด้วยคับ

สวัสดีค่ะ เราขอเข้าเรื่องเลยนะคะ วันนี้ได้ระบายความในใจของเราตั้งแต่เป็นเด็ก ว่าแม่ทำร้ายร่างกายเราหนักหน่วงมากๆ และยังพูดจาแบบ "ไม่น่ามีลูกแบบ" เราเล่าให้แม่ฟัง แม่กลับบอกว่าเราเป็นโรคคิดไป

คือหนูลงแร้งค์4v4ในฟรีฟายค่ะ(แบบสุ่มทีม) แล้วบางทีหนูก็อาจจะมีหัวร้อนบ้างเลยได้เผลอด่าเพื่อนร่วมทีมเพราะคิดว่ายังไงไมค์ก็ปิดอยู่ ที่ด่าไปก็เช่นex.เล่นกาก เล่นโง่ๆ ไปล้อชื่อเพื่อนร่วมทีมบ้าง ตั่งแต่เล่

สวัสดีค่ะ ชื่อนุ่นนะค่ะ (ส่วนตัว เป็นคนเครียดและกังวลเรื่องที่ต้องพยายามเป็นคนที่เข้มแข็งไม่อยากให้คนรอบ​ตัวเราเห็นว่า เราเป็นคนนึ่งที่คิดมากจนเราวิตก ว่าเราเป็นตัวปัญหาหรือเปล่า ... 😔 บางครั้งเราหัว

สวัสดีค่ะเราอายุ17และอยากปรึกษาทุกคนตามหัวข้อเลยค่ะ คือเรารู้สึกว่าตัวเองจะเป็นโรคซึมเศร้าค่ะเพราะอาการที่เป็นตอนนี้กับเคยลองทำแบบสอบที่ทางที่โรงเรียนเคยให้ทำกับเว็บกรมสุขภาพจิตก็ได้คำตอบคล้ายๆกันเลยค

ถ้าไม่คิดเรื่องทุกข์ๆก็ไม่ต้องซึมเศร้าหลอก รึเป็นอาการแทรกซ้อน พยายามหลอกตัวเองไปเรื่อย จึงกลายเป็นโรคทางจิต ใครเคยเป็นแล้วหายบ้าง ช่วยแนะนำยาทีสิครับ