หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เล่นบาสแล้วปวดเอวเป็นรึป่าว?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
บาสเกตบอล
คือ ผมเล่นบาสแล้วตอนผมกระโดดลงแล้วรู้สึกปวดตรงบริเวณเอวตอนเดินไม่ค่อยรู้สึกเจ็บแต่มันจะเจ็บตอนนอนแล้วลุกขึ้นมานั่ง นั่งลำบากมากรู้สึกปวดตรงเองฝั่งขวาไม่มีอาการอื่นๆ เป็นอะไรรึป่าว พอมีวิธีแก้มั้ยครับช่วยตอบผมหน่อย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เล่นบอลแล้วปวดหัวเข่า
พอดีผมเล่นบอลแล้วผมลงแรงผิดจังหวะ ทำให้ผมปวดหัวเข่า เดะยังสามารถลุกได้แต่ต้องค่อยๆเดินอาการปวด(ปวดมากแต่พอทนได้)ก็ยังมี ปวดตรงใต้สะบ้าหัวเข่าครับ ยืดขาได้ไม่ได้
สมาชิกหมายเลข 5140305
เล่นบาสเเล้วปวดหลัง เป็นอะไรครับ?
ผมเล่นกีฬาบาส ผมเล่นเเล้วกระโดดพอช่วงเท้าถึงพื้น รู้สึกเจ็บที่หลัง ผมมีน้ำหนักตัวที่ค่อนข้างเยอะ อาการเเบบนี้รักษายังไงครับ
สมาชิกหมายเลข 6784540
ตอนนี้ผมเป็นกล้ามเนื้อสะโพกทับเส้นประสาทคนมี่เคยเป็นหรือเป็นอยู่มีอาการยังไงบ้างครับ?
ตามหัวข้อเลยครับ ผมเป็นกล้ามเนื้อสะโพกทับเส้นประสาท ตอนนี้ผมอายุ21ปี สิ่งที่อยากทราบคืออาการของเพื่อนพี่น้องที่เคยเป็นโรคนี้ว่ามีอาการหนักประมาณไหนครับ ของผมนี่
สมาชิกหมายเลข 5300487
ช่วยตัวเองแล้วปวดขา(เจ็บเส้น)เดินไม่ได้ อันตรายไหม
คือเวลาผมช่วยตัวเองเสร็จแล้วจะมีอาการเจ็บเส้นตรงขาข้างขวาเจ็บแบบจี๊ดๆ จนเดินไม่ได้เป็บแบบนี้บ่อยมาก อยากทราบว่าถ้าเป็นแบบนี้ทุกครั้งหลังช่วยตัวเองจะเป็นอันตรายไ
สมาชิกหมายเลข 4920708
มีเสียงที่เข่าเวลาเดินตลาดเวลา
ผมเล่นฟุตบอลเเล้วมีอาการบาดเจ็บขณะเล่น มันมีเสียงกรึบเเล้วก็เจ็บขนับเข่าหรือขาไม่ได้เลยครับ ไปโรงพยาบาลเอ็กซเรย์เเล้วหมอบอกว่าเอ็นอักเสบ หลัง1เดือนก็ดีขึ้นครับเ
สมาชิกหมายเลข 6240885
6 ท่าเบาๆก่อนนอน ช่วยทำให้หลับลึก ลดอับเสบ
มีใครที่นอนครบ 7–8 ชั่วโมงแล้วยังตื่นมาไม่สดชื่น? หลับ ๆ ตื่น ๆ กลางดึกบ่อย ๆ ความจริงคือ “คุณภาพการหลับ” สำคัญกว่าจำนวนชั่วโมง และช่วงกลางคืนคือเวลาที่ร่างกายซ
parn 256
เจ็บข้อมือมาหลายเดือนแล้ว แต่พ่อไม่ให้ไปหาหมอ
พอดีว่าวันนั้นไปเล่นบอลกับเพื่อน แล้วเพื่อนมันวิ่งชนผม จนผมล้มแล้วปวดมือมาก แรกๆจะปวดมากๆแบบว่ากำเบรครถมอไซค์ไม่ได้ แต่มาเรื่อยก็เริ่มเจ็บน้อยลง แต่จนถึงตอนนี้ม
สมาชิกหมายเลข 7704895
5 ท่า ง่ายๆ เพิ่มกล้ามเนื้อ วัย 50+ ทำตามได้
หลายคนคิดว่า “อายุมากแล้ว กล้ามเนื้อสร้างไม่ได้” แต่จริง ๆ แล้ว กล้ามเนื้อของเราสร้างใหม่ได้ทุกวัยครับ ปัญหาคือพออายุเกิน 50 ร่างกายจะเริ่มสูญเสียมวลกล้ามเนื้อเ
parn 256
<<<<< เมื่อผมถูกงูเขียวหางไหม้กัด >>>>>
((( กระทู้นี้ยาวน้ำท่วมทุ่งนะครับ ไม่มีฉบับย่อ))) เหตุการณ์ผ่านมาได้สองเดือนกว่าแล้วครับ แต่อยากมาแชร์ประสบการณ์ (ที่เลวร้าย) ให้เพื่อนสมาชิกได้อ่านกัน เริ่มจาก
อิฐมอญ
เพื่อนๆเริ่มไปตัดแว่นกันตอนอายุเท่าไหร่คะ?
รุ่นพี่ชวนไปร้านแว่นเป็นเพื่อนค่ะ นางก็เลือกกรอบแว่น วัดสายตา บลาๆๆ ประเมินราคาออกมา คือ OMG!!! ราคาแรงมากเลยค่ะ แพงจังอ่ะ อันนิดเดียวเอง ส่วนตัวเราตอนนี้คิดว่า
มาร์การิต้าที่รัก
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บาสเกตบอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เล่นบาสแล้วปวดเอวเป็นรึป่าว?