ขอวิธีมูฟออนด่วนค่ะ

หนูเหนื่อยแล้ว ไม่อยากเห็นสิ่งที่สวยงามในโลกนี้แล้ว หนูไม่ได้ไปดูศิลปินที่หนูชอบ แล้วเพื่อนได้ไป ก็เอาแต่อวดว่าจะได้เจอแล้ว แล้วหนูต้องนั่งรับฟังคำพวกนี้ตลอด หนูต้องเก็บไว้ในใจแล้วกลับมาร้องไห้คนเดียว

จากที่เราเคยมีทุกอย่าง คืนเดียวพรากไปกับตาค่ะ จากเกือบห้าหมื่นต่อเดือน ตอนนี้ไม่เหลืออะไรเลย สภาพจิตใจไม่ค่อยไหวค่ะ ไม่อยากตื่นนอน ไม่อยากเข้านอน มันมีวิธีจัดการตัวเองยังไงบ้างคะ นอกจากร้องไห้ ช่วงนี้

เคยสงสัยไหมว่า อยู่เฉยๆ แต่ร้องไห้ขึ้นมาเอง เกิดอะไรขึ้นกับจิตใจของเรา         บางครั้ง เวลาที่คนเราเจอเรื่องที่รบกวนจิตใจ หรือว่าทำให้รู้สึกเศร้า  รู้สึกเครียดเนี่ย จิต

เขาไปมีคนใหม่แล้วเราควรทำไงดียิ่งตัดใจมันยิ่งคิดถึงช่วงก่อนที่เรากับเขามีความสุขด้วยกันจะมูฟออนไม่รู้จะมูฟยังไงแล้วคือเรากับเลิกกันยังไม่ถึงเดือนเขาไปมีใหม่แล้วชึ่งมีใหม่เร็วมากๆส่วนเราเอาแต่เศร้าไปวั

เพื่อนๆ แชร์กันได้ไหมครับ คนที่ถูกคนรักทอดทิ้ง เค้าเจ็บปวดกันขนาดไหน ใช้เวลาเท่าไรกว่าสภาพจิตใจจะเป็นปกติ ทำยังไงถึงจะผ่านมาได้ และปัจจุบันคุณเป็นอย่างไร มีใครยังเจ็บปวดไม่หายสักทีไหม มีแต่คนสอนให้มู

เป็นโรคซึมเศร้าค่ะ อายุ 31 ปี หนีการมีความรักมาตลอด เพราะจิตใจไม่เข้มแข็งพอ กลัวตัวเองเสียใจ แต่อยู่คนเดียวต่อไปไม่ไหวแล้ว เหงามากค่ะ แค่อยากมีคนกอดเวลาที่เราร้องไห้ ไม่ด่า ไม่ว่า พยายามเข้าใจ ไม่ใช่ร

1หดหู่ 2นึกถึงเรื่องที่กระทบจิตใจแล้วจิตตกร้องไห้ทันที 3หงุดหงิดเหวี่ยงง่าย 4เหม่อไม่มีสมาธิตอนเรียน(คิดมากเรื่องที่กระทบจิตใจ) 5เวลามีความสุขก็มี เวลาเศร้าแล้วอยากได้คำกำลังใจ แต่กลับโดนด่าโดนว่า 6 ต

เราเพิ่งเลิกกับเเฟนได้ไม่นาน ไม่ได้ซึมเศร้าถึงขั้นกินไม่ได้ร้องไห้ฟูมฟายทั้งวัน เเต่ก็ไม่ค่อยมีสมาธิเลยค่ะ อยากกลับไปใช้ชีวิตประจําวันเเบบมีความสุขกับตัวเองให้ได้ จะก้าวข้ามจุดเหงาๆเศร้าๆซึมๆนี้ได้ยัง

เคยมั้ย? เราคุยกับคนที่เราแอบชอบ สุดท้ายเขาอ่านแล้วแต่ไม่ได้ตอบมา เพื่อนๆ รู้สึกอย่างไรกัน เราเคยอ่านข้อมูลวิจัยจากนักจิตวิทยาท่านนึงว่า "อ่านแล้วไม่ตอบ" ทำให้สภาพจิตใจย่

เลิกกันมาจะปีนึงละ ลืมเขาคนนั้นไม่ได้เลยถึงแม้จะโดนเขาบล็อกไปแล้ว