หลังผ่าตัดเอ็นไขว้หน้าควรปฏิบัติตัวยังไงคับเเนะนำหน่อย

หลังผ่าตัดเอ็นไขว้หน้าใหม่ๆอาบน้ำกันยังไงคับถ่ายกันยังไงเดินขึ้นลงบรรไดยังไงเดินไปโรงเรียนกันยังไงคับ
ผมกลัวเรื่องเข้าห้องน้ำโถส้วมไม่ค่อยดีอะคับเป็น
เเบบนั่งยองกับเดินไปโรงเรียนเดินขึ้นลงบรรไดตลอด