เลิกช่วยตัวเองจะเป็นอะไรไหม

ก็อย่างที่ผมเขียนหัวข้อไปตอนนี้ผมติดการช่วยตัวเองมากครับผมช่วยตัวเองมา6-7เดือนเเล้วครับช่วงเเรกๆผมติดมากผมช่วยตัวเองวันละ2ครั้งพอมาตอนนี้เริ่มอยากเลิกช่วยตัวเองครับเเต่ผมมีคำถามคือถ้าผมเลิกช่วยตัวเองผมจะเสี่ยงเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากไหมครับ