หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แนะนำรองเท้าวิ่งสำหรับมือใหม่ หน้าเท้าบาน กระดูกเท้ายื่นหน่อยค่ะ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
รองเท้ากีฬา
รองเท้า
วิ่ง
สวัสดีค่ะ อยากจะรบกวนเพื่อนๆ ช่วยแนะนำรองเท้าวิ่งสำหรับคนเท้าบาน กระดูกเท้าตรงนิ้วโป้งเท้าทั้งสองข้างยื่นออกมาค่ะ เพิ่งหัดวิ่งค่ะ วิ่งแบบชิวๆ ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพค่ะ วันนึงประมาณ 5-6 กม.ค่ะ อยากขอคำแนะนำยี่ห้อรองเท้า หรือรุ่นที่เหมาะสมกับเท้าหน่อยค่ะ ที่ไม่บีบหน้าเท้ามากจนเกินไปค่ะ ขอบคุณค่ะ
ปล.อยากแนบรูป แต่มันแนบไม่ได้
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยแนะนำรองเท้าวิ่งหน่อยค่ะ เป็นคนหน้าเท้ากว้างและเท้าแบนด้วย
สวัสดีค่าช่วยแนะนำรองเท้าหน่อยค่ะ งบ 3,000 จะมากหรือน้อยกว่านี้ก็ได้จ้า น้ำหนัก 80 สูงประมาณ 166-167 เป็นมือใหม่หัดวิ่งจะวิ่งประมาณ 5-10km ส่วนมากจะวิ่งลู่วิ่ง
สมาชิกหมายเลข 1245641
ขอคำแนะนำรองเท้าสำหรับคนเท้าแบนและน้ำหนักตัวมากหน่อยค่ะ
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ คือเราเป็นคนเท้าแบน หน้าเท้ากว้าง และน้ำหนักตัวประมาณ 94 คือกำลังเริ่มจะไปวิ่งค่ะ ตอนนี้ได้แต่เดินเร็วก่อน ปัญหาที่พบกับคู่เก่าคือ เวลาวิ่
สะมะกิง สะมะกิ่งกุ่งไก
แนะนำรองเท้าวิ่งสำหรับเท้า high arch หน้าเท้าแคบให้หน่อยค่ะ
รบกวนช่วยแนะนำรองเท้าวิ่งสำหรับเท้าหน้าแคบ และ high arch ให้หน่อยนะคะ น้ำหนักตัวไม่เยอะ วิ่งถนนสัปดาห์ละ 3วัน วันละ 5 - 10โลค่ะ วิ่งช้า บางทีก็สลับเดินด้วย อยาก
สมาชิกหมายเลข 5762191
รบกวนแนะนำ รองเท้าวิ่ง ที่ช่วยลดแรงกระแทกที่หัวเข่า สำหรับผู้หญิงค่ะ
จขกท กำลังมองหารองเท้าวิ่งคู่ใหม่ที่ supportและลดแรงกระแทก หัวเข่า/ข้อต่อค่ะ เพราะเริ่มวิ่งได้ระยะไกลขึ้นเรื่อยๆ กังวลว่า ถ้ารองเท้าไม่เหมาะ อาจจะมีปัญหากับหัวเ
BIGBOW_SNOW
แนะนำรองเท้าวิ่งหน่อยค่ะ
จขกท. วิ่งประมาณ 6-10 กม. 5-6วัน/สัปดาห์ ช่วยแนะนำรองเท้าวิ่งสำหรับผู้หญิงด้วยค่ะ งบไม่เกิน 4,000บาท พอดีรองเท้าที่ใช้อยู่ มันพังแล้ว วิ่งไปวิ่งมา ปวดขา มีคนบอก
memuthita
เราสามารถใส่รองเท้าวิ่ง ไปเล่นเวท 💪🏻ได้ไหม
คิดอยู่นานมากละว่าจะเขียนเรื่องนี้ดีมั้ยเพราะมันค่อนข้างละเอียดอ่อนนิดหน่อย ประเด็นปัญหาคือ ผมมองว่าการใช้การสื่อสารแบบเหวี่ยงแหไม่ใช่เรื่องดี มันส่งผลถึงการสร้
Lady_Simplicity
รองเท้า ON ดีจริงไหม ใส่สบายจริงไหม เพื่อนๆคิดว่างัยคะ
ON (Swiss made)เป็นรองเท้าที่เป็นกระแสฮิตมากๆมา สัก 2-3ปีแล้ว ไม่มีแผ่ว ใครไปญี่ปุ่น ย่อมรู้ดีว่า ไปหาซื้อที่ร้าน ON Flagship store ย่าน Harajuku นั้น แทบไม่มีไ
Lady_Simplicity
สอบถามเลือกรองเท้าวิ่ง ระหว่าง
สอบถามเลือกรองเท้าวิ่ง ระหว่าง 361 Eleos 2.0 Plus เทียบกับ Xtep 2000KM 5.0 Pro ตัวไหนดีกว่าครับ แง่ support เท้า วิ่ง 5-10 โล แค่ เพซ 7+
สมาชิกหมายเลข 6789905
กินมื้อเช้าแล้วต้องออกกำลังกายนะครับ พายเรือรับวิตามินดีฮะ🚣 🏄
กินมื้อเช้าไปเยอะ ชวนหลานไปออกกำลังกายครับ รับแดดยามเช้า
double two
5 ท่า ง่ายๆ เพิ่มกล้ามเนื้อ วัย 50+ ทำตามได้
หลายคนคิดว่า “อายุมากแล้ว กล้ามเนื้อสร้างไม่ได้” แต่จริง ๆ แล้ว กล้ามเนื้อของเราสร้างใหม่ได้ทุกวัยครับ ปัญหาคือพออายุเกิน 50 ร่างกายจะเริ่มสูญเสียมวลกล้ามเนื้อเ
parn 256
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
รองเท้ากีฬา
รองเท้า
วิ่ง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แนะนำรองเท้าวิ่งสำหรับมือใหม่ หน้าเท้าบาน กระดูกเท้ายื่นหน่อยค่ะ
ปล.อยากแนบรูป แต่มันแนบไม่ได้