ขอวิธีเพิ่มน้ำหนักทีครับเเบบสุขภาพดี ผม น้ำหนัก53 สูง173

ผมสูง173 น้ำหนักผมอยู่ที่51-53อยู่ประมาณนี้ตลอดเลย ละคนอื่นบอกว่าผมผอม ผมเลยคิดว่าน้ำหนักประมาณใหนถึงจะมีน้ำมีนวลเพราะผมกินยังไงน้ำหนักก็ไม่เพิ่มสักกะที ควรทำไงดี

เหงามาก อยากมีคนคุย เล่าเรื่องรายวัน คุยสิ่งที่สนใจตรงกัน สอบถามปรึกษาปัญหาระหว่างกัน มิตรภาพดีๆที่มีให้กัน หากว่าคลิกกัน สักวันอาจพัฒนาความสัมพันธ์ไปได้มากกว่านี้ ค่อยคุยกันอีกที แบบ: โบท รุกได้แค่

เราสูง160น้ำหนัก75 ตั้งแต่เราน้ำหนัก62กิโล ญาติพี่น้องเพื่อนคนรู้จักทักว่าอ้วน ในขณะที่พี่ชายเราสูง180หนัก75 คนทักว่าผอมหุ่น คือผู้หญิงที่สูงไม่เกิน160ต้องน้ำหนักไม่เกิน49ใช่มั้ยถึงจะะเรียกว่าผอมหุ่นด

สวัสดีครับ. พอดีอยากจะถามว่าต้องกินอะไรถึงจะน้ำหนักขึ้น. ตอนนี้ผมหนัก 53 สูง173. ผมผอมไปมั้ย. จะกินอะไรดีน้ำหนักถึงจะขึ้น

ตามคำถามเลยครับ😅 คือแฟนผมอ่ะสวยมากน่ารักตัวเล็กแมร่งโคตรชอบอ่ะ สวยอะไรขนาดนี้ไม่ได้อ้วน ผอมตัวเล็ก ตามฉบับคนสวยอ่ะครับแต่ชอบบอกว่าตัวเองอ้วนซึ่งผมมองว่าเออน่ารักดี ไม่ได้อ้วนแค่มีแก้มนิดๆน่าจับพูดแล

สวัสดีค่ะคือเราคลอดมาได้เจ็ดเดือนแล้วค่ะและเราฝังยาคุมหลังคลอดตอนคลอดเราน้ำหนัก 75 เลยค่ะน้ำหนักขึ้น 30 โลพอคลอดมาได้เจ็ดเดือนตอนนี้น้ำหนักเหลือ 53 แต่ตัวเราอ้วนเตี้ยด้วยค่ะ เพราะก่อนท้องเป็นคนตัวเล็ก

คือผมเป็นคนที่ผอมมากเลย สูง 173 หนัก 53 อยากเพิ่มน้ำหนักทำยังไงดีครับ ที่จริงผมก็ไม่ใช่คนกินไม่เยอะนะ แต่กินเท่าไรน้ำหนักก็ไม่เพิ่มเลย -.-