แชร์วิธีถอดจิต / Lucid Dream แบบง่ายที่สุด

วิธีถอดจิต (หรือในความหมายของ จขกท คือ การฝันแบบรู้ตัว หรือ Lucid dream)

มีหลากหลายวิธี วิธีปกติคือการทำสมาธิ จนไปถึงขั้นถอดจิตได้

แต่มีอีกหนึ่งวิธีที่ง่ายกว่า คือวิธีทำให้ร่างกายเข้าสู่สภาวะ "ผีอำ" นั่นเอง ซึ่งฝรั่งใช้วิธีนี้กันเยอะ ในการเข้าสู่สภาวะนี้

ของ จขกท ใช้วิธีนั่งสมาธิบ้าง ผีอำบ้าง แล้วแต่โอกาส ทดลองแล้วไม่ต่ำกว่า 100 ครั้ง ได้ผลดี

วิธีการง่ายๆ
1. ในช่วงที่ร่างกายอ่อนเพลีย หรือพักผ่อนน้อยจะทำง่าย และนอนในตอนกลางวัน (นอนผิดเวลา) มีแสงสว่างในห้องเพียงพอ
2. อย่านอนบนเตียง ให้ลองนอนบนโซฟา หรือบนเก้าอี้ หรือที่ที่แปลกไป
3. เมื่อคุณหลับ สักพักคุณจะเข้าสู่สภาวะ ผีอำ (ไม่ทุกครั้ง และไม่ทุกคนที่เป็น) อาการเริ่มต้นคือ จะรู้สึกตื่นยาก ขยับตัวยาก ง่วงนอนมาก รู้สึกอยากตื่นแต่ทำไม่ได้
4. ถ้าเริ่มมีอาการดังกล่าวให้ตั้งสติ! อย่ากลัว ไม่มีใครตายเพราะโดนผีอำ แล้วหลับตา
5. ทำจิตให้ว่าง มองไปที่เปลืองตา จนเห็นภาพที่เปลือกตา 1 ... 2 ... 3 ... และลองลุกขึ้นลืมตา ถ้าลุกขึ้นได้ แปลว่าคุณ ถอดจิต ได้แล้ว เย้!

ถ้ายังทำไม่ได้ให้หลับตาอีกรอบ มองไปที่เปลือกตาให้นานขึ้นจนเห็นภาพ แล้วลองลุกขึ้นใหม่

คำเตือน : ไม่เหมาะกับคนจิตอ่อน เพราะระหว่างโดนผีอำ สิ่งที่คุณกลัวที่สุดอาจจะโผล่ออกมาได้ เช่นผีสาง สิ่งเหนือธรรมชาติที่สมองจินตนาการขึ้นมา ให้มีสติอยู่เสมอ ว่าสิ่งเหล่านั่นไม่มีจริง เป็นแค่จิตที่ปรุงแต่งมันขึ้นมา แล้วคุณจะผ่านมันไปได้
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่