หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ชอบสดุ้งตื่นตอนดึก
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
ก็คือเวลานอน จะเข้านอนตอน 10โมง เเละจะสดุ้งตื่นตอนตี3 ไม่ก็ตี2 ประจำเเละจะนอนต่อไม่ค่อยหลับคะจะต้องหาอะไรทำตลอดคือมันนอนต่อไม่หลับจริงๆในห้องก็มีเเอร์นะคะเเต่จะนอนไม่ค่อยหลับเป็นมาเกือบเดือนเเล้วคะ เเละหนูต้องตื่นอาบนํ้าไปโรงเรียนตอน ตี 5.30 ความรู้สึกคือนอนได้ไม่เต็มอิ่มหน้าโซมมากขอบตาคือไม่ไหว เป็นเเบบนี้ผิดปกติอะไรหรือป่าวคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หลับๆตื่นๆ และปลุกไม่ค่อยตื่นทำไงดีคะ
คือมันเป็นอย่างงี้ค่ะ หนูเป็นคนที่นอนไม่ดึกแต่นอนหลับๆตื่นๆ บางทีนอนเที่ยงคืนแล้วก็มาตื่นประมาณ ตี1ตี2แล้วก็นอนไม่หลับแต่พอนอนต่อก็ลากยาวทั้งวันเลยค่ะปลุกเท่าไห
สมาชิกหมายเลข 6212771
เป็นคนนอนยาก นอนไม่ค่อยหลับ ชอบตื่นกลางดึก
คือเป็นคนนอนยากมากๆเลยค่ะ นอนไม่ค่อยหลับ พอหลับไปได้สัก2-3ชั่วโมงแล้วก็จะตื่น เป็นแบบนี้มาหลายครั้งแล้วค่ะ ตอนนี้ถ้าจะให้ง่วงจริงๆคือช่วงเช้าค่ะ ตี4 ถึง 6 โมง จ
สมาชิกหมายเลข 5627118
นอนหลับไม่สนิท
นอนหลับไม่สนิท เรารู้สึกว่าเราฝันเยอะเกินไปอะคะตื่นมาแล้วเหมือนรู้สึกเหมือนว่ายังไม่ได้นอนนี่เช้าแล้ว การนอนที่ปกติของเราวันไหนนอน4ทุ่มถึงเที่ยงคืนหนูจะตื่นประม
สมาชิกหมายเลข 4970068
คือเราเป็นคนหลับยากมากเลยค่ะ ต้องทำยังไงให้หลังตรงเวลาคะ?
ตามหัวข้อเลยค่ะ หนูอายุ17ปีเรียนกศน.แค่วันอาทิตย์วันธรรมดาก็ไม่ได้ทำอะไร ส่วนมากจะนอนเล่นอยู่ในห้อง ตอนกลางวันก็นอนเล่นโทรศัพท์ปกติ พอตกเย็น4-5โมงเย็นเกิดอาการง
สมาชิกหมายเลข 7565518
นอนยากมาก แต่หลับลึกแบบไม่รู้สึกตัวเลยปกติไหมคะ
คือเป็นคนนอนตรงเวลามาก แต่นอนยากมากค่ะเหมือนเข้าห้องนอน4ทุ่มตรงพลิกตัวไปมาโทรศัพท์ไม่ได้จับเลยพอดูนาฬิกาอีกทีก็ตี1กว่า แต่พอหลับแล้วก็ไม่รู้สึกตัวอะไรเลยค่ะ ถ้า
สมาชิกหมายเลข 6191998
ที่นอนเป่าลมเวลานอนความรู้สึกเป็นอย่างไรครับ
ใครเคยนอนที่นอนเป่าลมบ้างครับ ความรู้สึกเป็นยังไงครับ โอเคไหม ปวดหลังไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 3703277
ที่นอนสีแดง เป็นอะไรที่น่ากลัวหรอค่ะ ?
พอดีวันนี้ได้สั่งซื้อที่นอนท๊อปเปอร์ เป็นลายลิเวอร์พูล สีแดง แม่โทรมาบอกว่า ที่นอนสีแดงมีแต่คนนอนไหลตาย มันจริงหรอค่ะ อยากรู้มีคนคิดแบบนี้ไหม ส่วนตัวไม่รู้สั่งม
สมาชิกหมายเลข 5153015
ใครเคยเป็นมั้ยคะ เสียวเหมือนจะเสร็จตอนพึ่งตื่น
คือเราหลับอยู่และรู้สึกตัวตื่นขึ้นมาเพราะมีอากาเสียวเหมือนจะถึงจุดสุดยอดค่ะเป็นอยู่สักพักเกือบชม.พยายามข่มตาหลับต่อแต่เหมือนมันขมิบเองก็เสียวขึ้นมาอีก ไม่เคยเป็
สมาชิกหมายเลข 6786817
🥗🍇 รู้จัก "สารออกฤทธิ์ทางชีวภาพ" เกราะป้องกันโรคชั้นดีจากธรรมชาติ
เชื่อว่าเวลาเราเลือกทานอาหาร หลายคนคงโฟกัสไปที่สารอาหารหลักอย่างโปรตีน คาร์โบไฮเดรต หรือไขมันกันเป็นส่วนใหญ่ แต่จริงๆ แล้วในพืชผักผลไม้ก็มีสารอาหารที่ช่วยป้องกั
อัมปาจุม
ทําไมขนลับต้องหยิกด้วย ?
ตามหัวข้อเลย สงสัยทั้งๆที่ขนทั่วร่างกายก็ตรงดี ไม่ได้หยิก
สมาชิกหมายเลข 7920162
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ชอบสดุ้งตื่นตอนดึก