มีใครที่วิ่งเป็นประจำเกือบทุกวัน แล้วพอหยุดวิ่ง 2-3 วัน มีอาการตัวร้อนเหมือนไม่สบายตัวนิดๆไหมครับ

กระทู้คำถาม

วิ่งเพื่อสุขภาพ วิ่ง ระบบร่างกาย สุขภาพกาย ออกกำลังกาย

มีใครที่วิ่งเป็นประจำเกือบทุกวัน แล้วพอหยุดวิ่ง 2-3 วัน มีอาการตัวร้อนเหมือนไม่สบายตัวนิดๆไหมครับ ปกติผมวิ่งเป็นประจำเกือบทุกวันครับ แล้วไม่มีอาการไข้ป่วยตัวร้อนมาเป็นเวลานาน แต่สองสามวันมานี้ไม่ได้วิ่ง แล้วรู้สึกเหมือนมีไข้ ตัวร้อน อาการแบบนี้ผมควรลดการวิ่งลงดีไหมครับ