นั่งสมาธิเเล้ว ตัวล้มไปเอง?

พอดีว่านั่งสมาธิไปสักระยะ เเล้วรู้สึกว่าตัวมันเบา ล้มไปข้างหน้าบ้าง ข้างหลังบ้าง เเต่จิตเรายังนั่งตรงอยู่ไม่ได้ง่วง เเบบว่าพอรู้สึกว่าจิตนิ่งตัวก็ล้มลงไปเลย อยากทราบว่าเกิดจากอะไร เเละต้องเเก้ไขยังไงครับ