หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เตะบอลแล้วเหนื่อยหน้ามืด
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ฟุตบอล
คณะวิทยาศาสตร์การกีฬา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
ผมวิ่งจ๊อกกิ้งได้เป็นชมครับ เรื่อยๆ
แต่พอมาวิ่งเตะบอล ได้ไม่ถึง 10 นาที เหนื่อยหน้ามืด หายใจไม่ทันครับ
มีใครเป็นบ้างไหมครับ เกิดจากอะไรครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิ่งเพื่อลดความอ้วนมาได้ 3 เดือนกว่าแล้วครับแต่พักหลังมานี้วิ่งแล้วไม่แรงเลยครับ
ตามหัวข้อเลยครับ ปกติผมจะวิ่ง 30 นาทีทุกวัน โดยที่ไม่เหนื่อยไม่ล้าเลยครับ สามารถวิ่งต่อเนื่องจนจบ 30 นาทีได้สบายๆ แต่พักหลังมานี้วิ่งแค่ 10 นาที ก็เริ่มจุกท้อง
สมาชิกหมายเลข 1778148
วิ่งได้ 2 นาที รู้สึกปวดที่หัวส่วนหลัง แบบนี้เป็นอาการผิดปกติไหมครับ
อายุ 28 ปีครับ ผมวิ่งบนลู่วิ่งความเร็ว 10kmh แค่ 2 นาที รู้สึกปวดหัวส่วนหลังมาก เหมือนเลือดมันพุ่งขึ้นมาที่หัวส่วนตรงนั้น รู้สึกแน่นหัวไปหมด ต้องหยุดวิ่งถึงหาย
สมาชิกหมายเลข 830750
เวลาวิ่งหรือกระโดดได้สัก 1 นาที รู้สึกหัวใจเต้นแรงมาก
เวลาออกวิ่งเร็วหรือกระโดดสัก 1 นาที หัวใจจะเต้นแรงมาก รู้สึกว่ารัวจนแทบทะลุออกมา หายใจไม่ทัน ต้องนั่งพักนานมากและหน้ามืด ไม่ทราบว่าผิดปรกติหรือไม่ครับ ปรกติเป็น
สมาชิกหมายเลข 3645807
ขอคำปรึกษาทีครับทำไมวิ่งเตะบอลไม่ถึง 5 นาทีแล้วเหนื่อยๆ มาปๆ เหมือนลงไปวิ่ง 1 ซม. เลยครับ
ผมเป็นคนที่ชอบกีฬาฟุตบอลมากๆ ครับเล่นมาตั้งแต่ ม.1 จนตอนนี้ 20 จะเข้า 21 แล้วครับปัญหาก็คือวิ่งได้ประมาณ 5 นาทีก็เหนื่อยแล้วครับเหนื่อยแน่นหน้าอกไปหมดเหมือนวิ่ง
สมาชิกหมายเลข 7405058
วิ่งไปสักพัก รุ้สึก ขาชา จนต้องหยุดวิ่งเกิดจากอะไรครับ
วิ่งมาเป็นปีแล้วครับ พึ่งมาเป็นพักหลัง วิ่งไป ประมาณ 3 กิโลแล้วขาชาๆตึงๆ วิ่งไปต่อไม่ได้เกิดจากอะไรแล้วแก้ยังไงครับ
PlengR1
อยากชวนเพื่อนมาดูบอลที่บ้าน ใช้ทีวีหรือโปรเจคเตอร์ดีกว่ากัน ให้ได้ฟีลสะใจ
สมาคมพ่อบ้านที่ชอบดูบอลมาแชร์ประสบการณ์กันหน่อยครับ ปกติเวลามีนัดเตะทีมที่ผมชอบ คือ ผมชอบนัดรวมตัวดูบอลกันที่บ้านเป็นประจำครับ เพราะถ้าจะไปดูข้างนอกคุณแฟนไม่ค่อ
ชูบี้ดูบ๊อบ
ลงทุนทำสนามบอลหญ้าเทียม ใช้เงินประมาณเท่าไรครับ?
จะลงทุนทำสนามบอลหญ้าเทียมแบบมีโดมด้วยพื้นที่ 2 ไร่ เป็นสนาม 5 คน 2 สนาม อยากทราบว่า ในการลงทุนทำสนาม มีค่าใช้จ่ายอะไรบ้าง (ค่าหญ้าเทียม ค่าดินเทียม ฯลฯ) รวมๆแล้
สมาชิกหมายเลข 3004102
หาเพื่อนเล่นบอล
พอดี พึ่งย้ายที่ทำงานคับ เลยอยู่ไกลเพื่อนๆ อยากเตะบอล เลยอยากหาเพื่อนหรือคนที่ขาดคนเล่นบอล เล่นสนุกๆเอามิตรภาพ ไม่เก่ง ออกกำลังกายทุกเย็น โซนสามร้อยยอด ปราณบุรี
สมาชิกหมายเลข 9297016
🎉❤️❤️✼✼✼[Glory Glory Man United @ EPL : 30] Manchester United vs Aston Villa ✼✼✼❤️❤️🎉
สวัสดีค่า เชียร์สดมาแล้ว วันนี้เปิดบ้านเจอแอสตันวิลล่า เตะไม่ดึกมาก มาช่วยกันส่งพลังให้เด็ก ๆ เก็บ 3 แต้มไว้ที่บ้านเรากันค่ะ รายชื่อจ้า
TRouBlEMakeR_NB
🎉❤️❤️✼✼✼[Glory Glory Man United @ EPL : 30] วันนี้เสนอตอน 3 แต้มที่บ้านข้า ใครอย่าแตะ!!!! ✼✼✼❤️❤️🎉
ทำดีกันมากเด็ก ๆ ลูก ให้เครดิตทุกคนช่วยกันดีมาก แม้ว่าจะล้มลุกคลุกคลานสนามลื่นไปหน่อย แต่เราก็เก็บ 3 แต้มไว้ที่บ้านของเราได้ เก่งมากลูกกกกกกก ขอให้รักษาระดับการ
TRouBlEMakeR_NB
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ฟุตบอล
คณะวิทยาศาสตร์การกีฬา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เตะบอลแล้วเหนื่อยหน้ามืด
แต่พอมาวิ่งเตะบอล ได้ไม่ถึง 10 นาที เหนื่อยหน้ามืด หายใจไม่ทันครับ
มีใครเป็นบ้างไหมครับ เกิดจากอะไรครับ