นอนแค่วันล่ะ3-4ชม./วันทำให้ผมหงอกเร็วกว่าปกติไหมคะ

สมาชิกพันทิปมีใครเป็นหรือมักจะมีอาการแบบนี้กันมั้ยครับ Hypnagogic (ฮิปนาโกจิก) คือสภาวะกึ่งหลับกึ่งตื่นในช่วงที่กำลังจะ "เริ่มเข้าสู่นิทรา" หรือประมาณว่ากำลังจะหลับลึก เป็นช่วงรอยต่อระหว่าง

เป็นภาวะทางจิตใจที่เกิดจากความเครียดสะสมและความรู้สึกเหนื่อยล้าจากการทำงานหรือความรับผิดชอบที่มีอย่างต่อเนื่อง โดยทั่วไปมีลักษณะอาการที่สามารถสังเกตได้ดังนี้: ลักษณะอาการของภาวะสิ้นยินดี ความรู้สึกเห

คุณเคยรู้สึกง่วงตลอดทั้งวัน แม้ว่าจะนอนเพียงพอหรือไม่? ปัญหาการง่วงทั้งวันเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงความผิดปกติบางอย่างที่ควรให้ความสำคัญ หากปล่อยไว้ไม่แก้ไข นอกจากจะทำให้คุณรู้สึกอ่อนเพล

เผยสาเหตุชาวจีนเจนซีพร้อมควักเงินจ่ายให้เครื่องหอม . สื่อจีนสังเกตพบเทรนด์ใหม่ของคนรุ่นใหม่ที่หันมาใช้บริการการบำบัดด้วยกลิ่น เป็นสถานีชาร์จพลังเพื่อบรรเทาความเหนื่อยล้าจากกิจวัตรประจำวัน . คนจีนจำนวน