ปัญหาครอบครัวแบบนี้เราควรจัดการความรู้สึกอย่างไรดีค่ะ

คือว่า ครอบครัวเรา พ่อกับแม่มักมีปัญหาปากเสียงกันอยู่ตลอดเวลา พ่อเราเป็นคนอารมร้อนที่ไม่ยอมฟังใคร พาลใส่เราตลอด ชอบพูดเสียงดังโวยวาย ไม่เคยเกรงใจใคร ถ้ามีคนมาบ้าน ก็จะด่าแม่เราไห้คนอื่นฟังตลอดเค้าไม่เคยอายอะไรเลย แต่เรารุ้สึกกดดัน จนอยากคิดฆ่าตัวตาย เราควรทำยังไงดี เราไม่รู้จะหันหน้าไประบายกับใครได้แล้ว เราไม่รู้จะเป็นโรคซึมเศร้ารึป่าว