11 กิโล สำหรับ ปั่นจักรยานไปเรียนถือว่าไกลไหม?

ผมพึ่งปั่นจักรยานลดน้ำหนักได้ 7 สัปดาห์ ปั่นที่สนามฟ้า อาทิตย์ล่ะ 2-3 วัน มีวันพัก แล้วก็วันเวทเทรนนิ่ง ช่วงแรกลงแค่สัปดาห์ครึ่งกิโล ต่อมาก็เป็นสัปดาห์ละหนึ่งกิโล ล่าสุดเป็นสัปดาห์ล่ะ 2 กิโลแล้วครับ อ

1.ผมวางแผนถ้าผมปั่นจักรยานเข้าประเทศจีน (ซื้อจักรยานที่ไทย ปั่นไปเที่ยว 12 ปันนา) 1.1 แต่ไม่แน่ใจมีร้านขายจักรยานแถวๆ ด่านโม่ฮาน(ฝั่งจีน) ไหมครับ หารีวิวแนะนำครับ เพื่อใครนำร่องไปฝากแนะนำร้านขายจักร

ผม นน. 105 กิโล เพิ่งถอย Mtb Hardtail มาใหม่ วันนี้ปั่นยาวไม่พัก มีพักแค่ตอนรถติดนิดหน่อย วันนี้ ปั่นไป 9.7 กิโลเมตร ถือว่าเยอะไปมั้ยสำหรับวันแรก กับคน นน. 105 กิโล มาถึงบ้าน ขาแข็งก้าวไม่ออกกันเลยทีเ

เราเป็นผู้หญิงนะ คนขอซ้อนเป็นผู้ชาย มีเพื่อนคนนึงมีพึ่งรู้จักกันได้ไม่นานที่รร.และเราก็ยืมจักรยานรร.มาปั่นเล่นเค้าเห็นก็ขอปั่นแล้วโซ่ก็หลุดเราเลยใส่เอง เพราะเราเอามาเล่นกลัวจะโดนคนในรร.ว่า เราก็นั่งคร

ไม่มีรูปนะคะ ทั้งหมดนี้คือผลลัพธ์ที่เกิดกับตัวเรา ไม่สามรถฟันธงว่าคนอื่นจะได้ผลลัพธ์แบบเดียวกับเรา วิ่ง/ โดดเชือก เคยเห็น เคยอ่านผ่าน ๆ ที่ไหนสักแห่ง ถามกันว่าถ้าวิ่ง โดดเชือก ขาจะใหญ่มั้ย สำหรับเรา

ของผมตอนปั่นทุกวัน จะรั่วประมาณเดือนละหน แต่ไม่รู้ทำไมมันทำใจยากที่จะยอมรับสถิตินี้ เพราะตอนที่มันรั่วมันหงุดหงิดมากว่าทำไมถึงไม่มี ล้ออะไรที่มันไม่รั่วเพียงเพราะหนามเล็กๆที่เราแทบ จะมองไม่เห็น แต่ทำใ