ทำไมคนในครอบครัวถึงชอบขึ้นเสียง

คนในครอบครัวเราชอบขึ้นเสียงแทบทุกคนเลยค่ะยกเว้นแม่ และเรายอมรับว่าเราเองก็เคยขึ้นเสียงแต่เราก็พยามปรับตัว พยามไม่ขึ้นเสียงและไม่โมโหกับคนในครอบครัวมาปีสองปีแล้วค่ะ แต่เรากลับยังโดนพวกเขาขึ้นเสียงใส่เพราะเขาคิดว่าเราโมโห ฟึดฟัด เหวี่ยงใส่ แต่ทั้งหมดนี้เราไม่ได้ตั้งใจเลยค่ะหน้าเราปกติก็เหวี่ยงแล้วและที่เราไม่เข้าใจที่สุดเลยคือการที่เราแค่เดินแล้วกระเป๋าของเรามันเหวี่ยงแรงทั้งที่เราแค่หันหน้าจะออกจากบ้านเขาก็ขึ้นเสียงแล้วบอกเราไม่พอใจแล้วพร้อมกับทำสีหน้าไม่พอใจด้วย เราพยามอธิบายเขาด้วยเสียงที่ใจเย็นที่สุดแต่เขากลับไม่เชื่อเราเลยเดินหนีไม่คุยกับเขาไปเลยค่ะ เราเหนื่อยที่จะพูดแล้วเพราะมันหลายครั้งแล้วที่เราต้องมาโดนแบบนึ้และทุกครั้งที่โดนเราต้องมานั่งร้องไห้นอกสถานที่ตลอด เราควรทำไงดีคะ