ดิฉันเป็นโรคซื้อเศร้ามีอาการนอนไม่หลับ

ไม่เคยฝึกไม่เคยทำสมาธิหรืออะไรเลยครับ แต่ตั้งแต่เมื่อ 3 เดือนก่อนผมก็เข้า Lucid Dream ทุกครั้งที่หลับเลยครับ แต่ไม่ค่อยเหมือนชาวบ้านตรงที่ผมไม่สามารถควบคุมฉาก หรือเสกอะไรเหมือนที่คนอื่นทำได้เลย แต่ก็ร

#_อยากแชร์ประสบการณ์ชีวิต สำหรับตัวผมเองป่วยซึมเศร้าเข้าปีที่4แล้วครับ  #_ฝากถึงคนที่คิดว่าตัวเองน่าจะเป็นโรคซึมเศร้า ให้รีบเข้าการรักษานะครับอย่าปล่อยไว้นานแบบผม มันมีผลข้างเคียงกับสุขภาพร่างก

ท้อจังครับ พยามสู้แล้ว ทำทั้งงานประจำ ทั้งขับไรเดอร์ ก้ยังหมุนไม่ทันเรย ลูกคนเดียวหาดูแลที่บ้านคนเดียว เมื่อไรจะจบสักทีครับชีวิตนี้ ผมเป็นโรคซึมเศร้าครับนอนไม่ค่อยหลับ หลับๆตื่นๆ #อยากมีชีวิตปกติแบบคน

แค่สงสัยเฉยๆ

สวัสดีค่ะ ตอนนี้เราอยู่ปี 2 เทอม1 นะคะ เกรดเทอมนี้ค่อนข้างแย่มาก เพราะเทอมที่แล้วเราติด F และเผชิญกับปัญหาที่บ้าน ครอบครัว และโรคซึมเศร้าหนักมาก เทอมที่แล้วตอนขึ้นปี 1 ใหม่ๆทุกอย่างก็ดูเหมือนจะดี เราเ

เรานอนทั้งวัน ไม่ทำอะไรเลยนอกจากกินกับเล่นเกมแล้วนอนตอนตี 4 เราเป็น depression รักษามาครบ 1 ปีแล้ว เดือนนี้พึ่งเปิดเทอม ไม่มีกระจิตกระใจจะไปเรียนเลย แค่เดินเข้าห้องเรียนก็รู้สึกประหม่า มวลท้องไปหมด กล

ที่จริงเรารู้นะว่ามันหายได้ 55555555555 แต่เหนื่อยมากจริงๆ ไม่มีแรงจะสู้อะไรแล้วแต่ก็ทำอะไรไม่ได้ เหนื่อยที่ต้องฟุ้งซ่าน บางวันต้องทานยานอนหลับ มัวแต่อยู่ในห้องเพราะไปไหนก็รู้สึกใจไม่ดี ไม่ได้เจอเพื่อ

ตามหัวข้อเลยค่ะ เราได้รับการเข้ารักษาโรคซึมเศร้ามาเกือบ 3 เดือนแล้ว ซึ่งหมอจะนัดเราทุกสัปดาห์ช่วงเดือนแรก และเปลี่ยนมาเป็นสองสัปดาห์ครั้ง เราเข้ารับการรักษารพ.เอกชนที่ใกล้บ้าน เพราะตอนนั้นรู้สึกไม่ไหว

พูดคุยกันได้นะครับ ใครสนใจตอบกระทู้ได้ครับ✌️