หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมเวลานอนจะหลับลึกแล้ว ผมมักจะมีอาการขางอตัว เอง
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
แพทย์
ระบบกล้ามเนื้อ (Muscular System)
ทำไมเวลานอนจะหลับลึกแล้ว ผมมักจะมีอาการขางอตัว เอง มีการงอนิ้วเท้าเอง เหมือนเราเกร็งนิ้วเท้า จะเตะบอล
ตอนแรกก็นอนตรงๆ พอจะหลับลึก มักจะมีอาการแบบนี้ แล้วก็ตื่นอน แล้วก็นอนต่อแล้วก็เเป็นเหมือนเดิม
ผมไม่ได้ออกกำลังกายเลย
มันเป็นปัญหาด้านไหนครับ จะหาหมอแบบแผนกไหน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เตะบอลแล้วหนังใต้นิ้วโป้งลอก
มีถุงเท้า ซอฟหรือวิธีแก้ไหมครับ เวลาเล่นกองหลังจะชอบเข้าแย่งแล้วเหมือนจะใช้เท้าทิ้งน้ำหนักไล่ตามบอลเยอะแล้วจุดนิ้วโป้งคงเสียดสีมากเป็นพิเศษ
สมาชิกหมายเลข 6393708
ถามผู้มีประสบการณ์ ดูแลผู้ป่วยติดเตียง แขนขา งอ เก็งไปทั้งตัว มีเทคนิคอะไรช่วยได้มั้ยคะ
ปัจจุุบัน แม่ติดเตียงมาได้สักพัก ตั้งแต่ไม่ยอมเดิน และ เค้าจะ เกร็ง แขน ขา นิ้วมือนิ้วเท้า งอแขนงอขา จน แขน-ขาพับ 0 องศา กันเลย ต้องพยายามยืด ดึง ขยับ แขนขาทุกวัน บ่อยๆ แต่เค้าก็จะเกร็ง หด มาในรูปเด
สมาชิกหมายเลข 8477940
ผมงอเท้าแล้วเจ็บเท้าครับ
ตอนผมงอเท้าผมจะเจ็บเท้ามากแล้วนิ้วมันเกร็งๆเหมือนล็อคอะครับผมเป็นเกือบ2ปีแล้วครับมันเกิดจากอะไรแล้วมีวิธีแก้ใหมครับผมอายุ14ครับ
สมาชิกหมายเลข 4456824
ผมเปนนักฟุตบอลครับเตะบอลเเล้วใส่รองเท้าคับจนนิ้วงอ พอใส่ไปนานๆนิ้วผมก้อเริ่มปูดเหมือนเนื้อด้าน
สมาชิกหมายเลข 3762228
ตัดสินใจไปเรียนว่ายน้ำทั้งที่ว่ายไม่เป็นเลย แล้วมันดีกว่าที่คิด
สวัสดีค่ะ วันนี้ขอมาเเชร์ความกล้าของตัวเองค่ะ เป็นคนที่กลัวน้ำลึกมาตลอดค่ะ เวลาไปทะเลก็ได้แค่เดินเล่นริมๆ ไม่เคยกล้าลงจริงจัง จนช่วงนี้รู้สึกว่าไม่อยากมี ปม อะไรติดตัวอีกแล้ว เลยฮึดสมัครคอร์สเรียน
สมาชิกหมายเลข 9284510
วิธีรักษาแผลเบาหวานที่เท้า
เท้าชา" สัญญาณอันตรายที่คนดูแลผู้ป่วยเบาหวานห้ามมองข้าม! หลายคนสงสัยว่าทำไม "แผลเบาหวานที่เท้า" ถึงน่ากลัวนัก? คำตอบคือผู้ป่วย "ไม่รู้สึกเจ็บ" ครับ ภาวะเบาหวานทำให้เส้นประสาท
Bryce Loski
ชอบจิกเกร็งเท้าโดยไม่รู้ตัว...เกิดจากอะไร และแก้ได้ไหม?
ลองเสิร์ชหาข้อมูลอย่างไรก็ไม่เจอ เลยขอมาตั้งกระทู้ในพันทิป (เหมือนภาพด้านขวาค่ะ รูปหามาจากอากู๋) อาการคือ เวลาเราเผลอๆ ใช้ความคิด กังวล ตื่นเต้น หรือเวลานอนแล้วฝัน เราจะชอบเกร็งนิ้วหัวแม่เท้า คือไม
Catty Candy
งอข้อเท้าไม่ได้
วันนี้ผมไปเตะบอลกับเพื่อนๆมาครับ ใช้เวลาเตะประมาณ2ชม.พอเตะเสร็จมานั้งพักแล้วรู้สึกว่าขยับข้อเท้าขวางอขึ้นไม่ได้ ทั้งที่เป็นปกติทุกอย่างส่ายซ้ายขวาได้ปกติ เหยียดตรงได้ปกติ นิ้วเท้าทุกนิ้วขยับได้ แต่งอข
สมาชิกหมายเลข 1032518
ใส่ถุงเท้านอน = ยานอนหลับ วิจัยยืนยันช่วยได้จริง
ใส่ถุงเท้านอน = ยานอนหลับ วิจัยยืนยันช่วยได้จริง 'อุ่นผิวหนังที่เท้า' ช่วยระบายความร้อน ลดอุณหภูมิแกนกลางร่างกาย เอื้อต่อการหลับลึก.ศาสตราจารย์วิลเลียม วิสเดน (Prof. William Wisden) จาก Imperial Colle
Magpies
ช่วงนี้ข่าวไวรัส,วายร้ายกำลังมาแรง มีค้างคาวเป็นพาหะ ; สงสัยไหมทำไมค้างคาวต้องนอนห้อยหัว เท้าชี้ฟ้า
ความจริงแล้ว ค้างคาวไม่ได้แค่ชอบห้อยหัวนะ แต่มัน "จำเป็น" ต้องทำ เพื่อความอยู่รอดด้วยเหตุผลหลักๆ 3 ข้อ 1. ปีกที่ไม่ได้มีไว้เพื่อ "ออกตัว" จากพื้นต่างจากนกที่มีกล้ามเนื้อขาแข็งแรง
ต้นโพธิ์ต้นไทร
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
แพทย์
ระบบกล้ามเนื้อ (Muscular System)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมเวลานอนจะหลับลึกแล้ว ผมมักจะมีอาการขางอตัว เอง
ตอนแรกก็นอนตรงๆ พอจะหลับลึก มักจะมีอาการแบบนี้ แล้วก็ตื่นอน แล้วก็นอนต่อแล้วก็เเป็นเหมือนเดิม
ผมไม่ได้ออกกำลังกายเลย
มันเป็นปัญหาด้านไหนครับ จะหาหมอแบบแผนกไหน