เลือดจางปล่อยไว้ได้ไหม

ไปตรวจเลือดมา หมอบอกว่า ฉันเป็นโรคเลือดจางหรือขาดธาตุเหล็ก ค่ะ ประจำเดือนฉันขาดบ่อย ประมาณ 1-2 เดือน แล้วก็เป็น บางทีก็ปวดท้อง ปจด.แต่เลือดออกนิดเดียวค่ะ แต่ก็ไม่ได้ถามหมอว่า เกี่ยวกันหรือป่าว (ลืม

พอดีช่วงมัธยมปลายเคยบริจาคเลือดและได้รับแจ้งแบบนี้อยู่ครั้งหนึ่ง ซึ่งตอนนั้นได้รับยาบำรุงโลหิตเม็ดสีเข้ม ๆ มาทานค่ะ จึงสงสัยว่าหากปัจจุบันต้องการไปบริจาคอีกครั้งจะต้องไปทำการตรวจที่โรงพยาบาลก่อนไหมคะ

เมื่อต้นเดือนธันวาคมไปบริจาคเลือดมา วันที่21มีนาคม ความดัน 130/101 80 เกี่ยวกับการบริจาคเลือดมาไหมครับ ทำยังไงถึงหลายครับ แล้วจะเสี่ยงเป็นโรคอะไรไหมครับ กังวลมากเลย ตอนนี้อายุ 39ย่าง40ปี